白粥真是個(gè)好東西！

平常早上可以煮一些白粥來(lái)當(dāng)做早餐打底，配一些油條、面包、雞蛋之類的東西。

或者下午餓了，也可以煮一些白粥，配上一些咸菜酸菜什么的，當(dāng)做下午茶填填肚子！

又或者晚上比較晚又餓了，恰巧沒有別的什么食材，也不想那些高熱量的宵夜，又可以煮點(diǎn)白粥，簡(jiǎn)單配點(diǎn)菜又可以緩一下饑餓感！

最重要的還是，一旦我們?nèi)粘Ｍ蝗簧×耍热绺忻鞍l(fā)燒頭痛頭暈啥的，往往會(huì)沒什么胃口，但人是鋼，飯是鐵，不吃可不行啊，這時(shí)候我們煮一煲白粥就剛剛好了，加一點(diǎn)鹽，有點(diǎn)味道，直接就可以咽下去！這樣哪怕生病沒胃口，也能既快速又方便的填飽肚子。