極簡生活│警惕!這5個陷阱總是讓你的極簡無法持續(xù)進行!

導語:正在極簡的你,有沒有感覺已經極簡好久了,生活卻還是跟以前一樣亂七八糟?!斷舍離了大半年卻依舊看到看到想要的就買,每天為穿什么發(fā)愁,東西扔了又買,拆不完的快遞把剛清理好的房子又塞滿了?!

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極簡生活的開始其實挺簡單的,但是想要持續(xù)地進行下去,卻不簡單,勁頭用錯了地方會讓努力毫無回報。

總結了一下一年來的極簡經驗,發(fā)現這5個陷阱非常容易讓人功虧一簣,一定要警醒起來!

1.?形式主義

很多人一開始極簡,就把手機里的淘寶、京東等統(tǒng)統(tǒng)卸載掉了,仿佛以后都不需要買東西了一樣...?

還有些人,本來每天十個快遞,三個外賣盒,直接就宣布要進入“零垃圾生活”挑戰(zhàn)...

物極必反,越是聲勢浩大的越容易消亡。

都市生活中,你最離不開的就是購物,而電商才能更全面滿足你的需求,沒過半個月你就發(fā)現,購物軟件又一個不落地出現在你手機了。

而那些“零垃圾生活”更是需要非常強大的精神跟閑暇的時間才能完成的,堅持個兩三天容易,堅持200天、300天對于剛開始極簡的人來說完全不可能,即使萬分僥幸你堅持到了300天,“大赦”往往會讓你擠壓的欲望全部復活,從而進行瘋狂的“補償行為”,之前千辛萬苦的堅持瞬間成了天大的笑話 。

生活不能少了形式主義,但是不必要的形式主義能少則少,給自己的負擔太多,就沒辦法關注更重要的事情了。

可以說,一切的設限,都是極簡的對立面。錯誤地把“不持有的生活態(tài)度”當成了苦行僧的生活體驗,那你的極簡也就僅僅只能是體驗而已。

每天忙著堅持自己規(guī)定的形式耗盡了你的所有精力,還給自己的生活帶來了諸多不便,完全違背了“極簡是為了沒有負擔地生活著”的初衷。

極簡的目的,是為了更積極更輕松得生活,心靈的極簡才是最終的歸屬。


2.?關注點錯誤,偏離極簡的真正意圖

極簡的原則是:去掉不需要的東西,把美好留在身邊。

你在想要放棄的事物上花的時間越多,那你執(zhí)行極簡所得到的幸福感就越少。

極簡雖然是從斷舍離開始的,但是不僅限于“斷舍離”。

在糾結“要不要買XX”“要不要扔XX”中浪費時間

認為扔得越多極簡越成功

?怎么才能保持“我的家里空無一物”

?...

?這些統(tǒng)統(tǒng)都是極簡的動機跟關注點沒放對的表現。

“要不要扔?”,既然已經覺得它不應該留在你的家里,你只會越看越不爽,即使留著也不會用上,貴點就賣掉,便宜就扔掉。

既然問了“要不要買”,那就說明你想買的它不是你的生活必須,作為極簡者,“如無必要勿添實物”麻煩牢記在心。

“我的全部物品只有50件” “我的家里空無一物”,這類極致的觀點,不適合極簡進程中的我們。

物品數量的多少,計算起來耗時,而且很容易促發(fā)你的競爭心理,極簡不是誰東西少誰就贏了,沒有必要跟其他人比較,自己的生活足夠便利而清爽,就是好的。

在物品的取舍上,更好的方法是,審視自己,找準自己的風格,決定好自己要走的路線,然后把需要的單品列成一個清單,越詳細越好(重質不重量),這樣就可以把自己需要的留下,而其他,即使留下來也是沒有用處的,自然就應該舍棄。


3.?在被放棄的物品上面消耗太多精力,導致分心

很多人開始極簡之后,第一步必定是清理物品,很多不舍得丟掉的東西,這些可以選擇放在二手平臺賣掉

可是在賣掉的途中,也要警惕保留精力。

二手的東西真的不可能會賣出你理想的價格,買二手的時候,分明就是沖著想要花更少的錢買到更好的心理啊,這個誰都是一樣的。

即使是連吊牌都沒有拆過的衣服跟從來沒有踩過地板的鞋子,依舊只能賣很少的錢,為了幾塊錢扯一兩天或者來來回回退貨,實在是耗費太多時間跟精力,得不償失。

還有些需要扔掉的東西,往往會覺得扔掉了可惜,所以還特地一個個去記錄下來。

有些人還為了“一日一舍”的成就達成,每天等著記錄。

你都不需要的東西了,再去記錄無非是浪費時間跟精力,給自己增加不少負擔。你在把精力花費在記錄這些舊物品身上的時候,不但分散了你極簡的專注力,而且消耗的是你跟其他美好事物相處的時間。

賣東西真的太麻煩了,麻煩的事情一次兩次之后就會讓你極簡的壓力越來越大,而在舊物上分散的心,也會讓你更容易忘記了自己極簡的真正目的,更容易放棄。

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4.?偽極簡營銷

營銷金句“在自己能力范圍內買最好的”“數碼買新不買舊”在極簡圈里也被很多人奉為圣經,打著“既然都要買了當然要買最好的免得浪費”的名義,買了一堆超出自己能力范圍的東西,增加負債,這是真的在極簡嗎?

前年想學攝影,在買相機的事情上糾結了很久,所以非常明白這些話的影響力,千挑萬選卻依然沒達到想要的結果,后來明白我這種新手就算拿著徠卡也拍不出什么好相片,關鍵點根本不是相機。

極簡主義≠完美主義

警惕以“提升極簡生活體驗的十件好物”等的物品推薦,拜托,這完全就是披著極簡外衣的消費主義營銷??!

人人都知道極簡不是單純的省錢,而是為了更美好的生活,但是極簡也不并不是完美主義,不是你去掉舊物品換新的借口。你之前買回家的哪一個物品不是所謂的“提升生活質量寶物”,怎么拿回家之后卻讓它塵封了呢?

把現有的物品好好地用完,在不需要的時候再換或者扔掉,這才是物品極簡的正確方式。

極簡是逐漸走向精良的,這個過程沒有速成。

品位不會因為你一開始極簡就蹭蹭蹭變好,你從一開始買的東西,很可能過一段時間后就變得不再符合你的審美了,到時候又會開始新一輪的更換...

別再用極簡做借口買買買了。

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5.?極簡讓生活變得無趣

有些極簡er在一開始的大刀闊斧一番扔扔扔刪刪刪后,發(fā)現自己本來每天忙碌的生活變得很空虛,省出來的時間不知道用來干嘛,開始感覺無聊而覺得人生都沒有了意義,于是放棄極簡。

我們極簡是為了讓自己有更多的時間跟精力都集中在美好的事物上,而不是讓生活變得無趣。

我極簡之后那么多的時間用來干嘛,當然是用在做自己喜歡的事情上面啊。

看綜藝追劇也是一種生活,憑什么非得每天運動每天學習,放松并不是什么錯。

又或者找個自己以前很想要學習但是沒有時間學習的技能,慢慢開始,一定會發(fā)現時間并不會太多。



不管全世界所有人怎么說,我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看,我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅持,不喜歡怎么也長久不了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《當我談跑步時我談些什么》


請記住,要明白,生活是自己的,沒有任何一種模式能凌駕于你自身之上。

出發(fā)點永遠都放在自己是否真的喜歡,是否真的需要上,審視清楚了自己的目的后,調整方法,才能讓極簡持續(xù)不斷地為你的生活服務。

不要盲從!不要盲從!不要盲從!


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