今天的課堂，有著特別難忘的場景。

場景一：冥想練習，傳承了父母哪些積極品質(zhì)。練習后，李老師請學員分享。同伴蘭蘭站起來，哽咽不能語。張口想說時，又涌起萬語千言，不知從何說起。李老師耐心地等待，穩(wěn)定蘭蘭的情緒，細心提點，復述了一遍問題。那一刻，我很感動，為這樣尊重、安撫情緒的老師。

場景二：寫寬恕信環(huán)節(jié)，同伴美美分享給兒子寫的信，站上講臺，無語淚先流。感同身受，我的淚奪眶而出。

希望兒子寬恕以往用嚴苛、不當方式管教的媽媽，那一刻的美美，眼前定是浮現(xiàn)了過往的一幕幕，過往自己傷害孩子的言與行。想到這，我更難以自已。包括我自己，每一個媽媽，都不會是完美媽媽，有過不當?shù)慕逃?，有過傷害孩子心靈的時刻，愿每個孩子，都能寬恕媽媽的不完美，接受媽媽也需要不斷成長的事實。

走進幸福家，我的感受力提升了？

我默默為美美的成長與勇氣點贊！

場景三：走上講臺的一位女學員，分享她寫給前夫的寬恕信。婚姻里過往的傷害已完全為她忽略和忘卻，“從今以后，只希望你過得很好，過得快樂、幸福，我也會好好照顧兒子長大成人……”

信讀完，感動不已的老師大步上前，無聲擁抱了堅強、寬容，已全然放下過去、笑迎未來的她，緊緊地。全場寂靜無聲，情感，在流轉(zhuǎn)。

那一刻，我的心格外柔軟。我分明覺察到，流淚的老師，傳遞的是一份溫暖而堅定的力量！

場景四：就要下課，助教燕玲走近我們，給了每位組員一張便利貼，每一張寫有一份貼心的積極評價，還細心地寫上名字，畫上笑臉：杏元老師，充滿能量，課堂活動積極投入?yún)⑴c，學習非常認真。棒棒噠！燕玲

備受關注、倍受鼓舞的感覺太好了，我心里，暖暖的。有愛的助教，用心的燕玲！純公益的義務工作，能做得這么到位，真誠服務，為我們組的“情感銀行”增值無限！

無論家庭教育還是學校教育，讓我們都多多用積極的語言和行動為情感“存款”，諸如贊美、鼓勵，信任和愛。