? ? ? ? 進入第七周，胎兒現(xiàn)在如蠶豆一般大小，伸出的幼芽將長成胳膊和腿，心臟已經(jīng)劃分成左心房和右心室，并開始有規(guī)律的跳動，但還聽不到胎心。

? ? ? ?這期間，早晨醒來后你會感到難以名狀的惡心，而且嘴里有一種說不清的難聞味道。一些準媽媽的情緒波動很大，有時會很煩躁。但是需要注意的是，孕早期6-10周是胚胎腭部發(fā)育的關(guān)鍵時期，情緒過分不安，會影響胚胎的發(fā)育并導致腭裂或唇裂。

? ? ? ? 飲食方面，選擇清淡可口和易消化的食品，富含膳食纖維的食物主要有蔬菜水果、粗糧雜糧、豆類及菌藻類、糙米、胚牙精米、玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉等，這樣能預防孕期便秘。當然，葉酸還是要堅持補充的，他是胎兒早期發(fā)育需要的重要成分。

? ? ? ? 雖然在這個時期準媽媽的肚子和腰圍還沒有多大的變化，但是也可以開始準備一些寬松的衣物了。選擇有腰帶或系繩自由調(diào)節(jié)腰部的休閑款式寬大的衣服。

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