《朱子治家格言》云：“黎明即起，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔”。

清理是一種行動禪，通過整理收納物品，讓自己有機會去了解、面對自己的真正需求，知道什么是應(yīng)該是留下的，什么是應(yīng)該舍棄的，意識得到理順，人生自然清爽。

禪師說…

妙妙?悟禪

禪師說生活處處是修行，修行要把把清潔和烹飪變成冥想：打坐冥想是修禪，打掃和烹飪也是修禪。把房間清潔干凈，令事物整潔，井然有序，這樣的一番整理，就像將心靈也打掃了一遍。

看似簡單的體力勞作，實則蘊含深沉的人生智慧。通過打掃，我們可以放下高傲，學(xué)會謙卑，以積極的能量面對新生活。

通過收拾生活、工作的環(huán)境，也是一種高級的慎獨修身法。時刻讓自己的身心處于光明狀態(tài)，正氣滿滿，邪不可干。

通過整理房間，時時保持內(nèi)心的干凈。心生喜悅，知足惜福，專注當下，這也是人生獨特的儀式感。

整理房間，就是整理當下的人生。