這是2019年讀的第14本書。
大概三四年前買的一本書,這是第2次閱讀。比起初讀時感受到的強烈沖擊,這次閱讀過程中感覺很平靜,時不時會點頭,或稍作停頓去思考。不知不覺中,書中的一些觀點已經成為生活、工作中踐行的日常。這,可能也在印證著自己的成長。
古典老師本職是一位職業(yè)生涯規(guī)劃師,比較注重心智、思維等底層能力的觀察和建構。新書《躍遷》也是同樣的思路和風格,對于撥云見日、找到前進方向的自我塑造初期很有幫助。
以下是本書中比較有啟發(fā)的精華部分摘錄,共享。
【你是不是安全感的奴隸】
1、你的潛能好像你的咨詢顧問,如果你一開始信任它,它就會越來越努力,為你做越來越多的事情。但是如果你一開始就不信任它,而去依賴其他的東西,它就會慢慢遠離你,在你需要用它的時候,它也不會再來。慢慢地,信任自己潛力的人建立起了自信與安全感,而不信任自己潛力的人會進入越來越沒有安全感的模式。
2、恐懼就是這樣一個懦夫,當你觸及它的底線,接受事情最壞的結果,然后再開始準備和它大干一場的時候,它早就不知道躲到哪里去了。
【讓有趣的生命撲面而來】
1、當你真正完全投入到當下的事情中去時,不管這個事情多么簡單卑微,你都能感受到無窮的樂趣。任何一個瑜伽教練都會告訴你,即使認真地投入你的呼吸——這個滅天你做過無數(shù)次的事情——都能感受到無數(shù)的快樂。
2、生命就好像鏡子一樣,有趣之人對生活保持著極高的投入度,全力擁抱,生活也全力擁抱他。無趣之人用“沒興趣”把自己和生命隔絕,所以生命也躲開他。
【心智模式決定我們的命運】
1、你永遠只能看到真實世界中你想看到的那一部分。
2、心智模式是深植于我們心靈之中,關于我們自己、別人、組織以及世界每個層面的形象、假設和故事。就好像一塊玻璃微妙地扭曲了我們的視野一樣,心智模式也決定了我們對世界的看法。
3、數(shù)據(jù)是程序運算的結果,心態(tài)也是心智模式運算的結果。
4、心智模式的三種來源:第一,自然世界,我們對于外界的直接體驗;第二,概念模式,我們從別人那里獲得對于世界的間接體驗;第三,推論和歸納,我們依靠推理形成的結論。
5、混沌-察覺-醒覺-超越四個步驟,是心智模式升級的必經之路。
【成功學不能學】
1、大部分的矛盾與沖突,就是因為雙方都在堅持自己的形式,而不是結果。打著愛的旗號來傷人,而且還堅持不懈。
2、什么是你人生的真正目標?就是那些你不會隨著外界環(huán)境改變而改變的目標。
3、成功不是生命的高度,而是生命的速度。成功在你此刻的腳下,成功就是越走越近。
【如何找到熱衷一生的事業(yè)】
1、在你的視野范圍之內,你需要精細的計劃;在你聽說的范圍之內,你需要大方向的規(guī)劃;而在那些你連聽都沒沒有聽到過的地方,你需要的是相信。
2、尼古拉斯 海耶克極成功地挽救了瑞士破產的鐘表產業(yè),讓它成為數(shù)十億的鐘表帝國,他說:“你的時間需要規(guī)劃,但永遠不要百分之百地規(guī)劃它。如果那樣的話,你會扼殺自己創(chuàng)造性的沖動。”
3、職業(yè)規(guī)劃中的“道法術”:人的價值觀和天賦就是人的“道”,人做事的方法、態(tài)度就是“法”,具體的實踐操作方法就是“術”?!暗馈笔遣粫淖兊?,“法”會簡單地改變,至于“術”,就會經常地改變。
4、一件事情的價值,不取決于現(xiàn)在你判斷的價值,而取決于在未來情況中的價值,著就叫做未來價值。
【原來我還可以這樣活】
1、這個世界上還有一小部分人,他們有一個奇妙的心智轉化器,他們好像沒有痛苦按鈕,只有快樂按鈕,而且按鈕在自己手上。
2、如果你愿意,你總是可以掌控些什么。你沒有必要得到允許才開始學習,你也沒有必要得到機會才開始努力。如果你愿意,你現(xiàn)在就能夠為這件事情做些什么,除非你的受害者模式讓你深深陷入抱怨與自憐中。
3、學會如何面對不公平,遠遠比學會如何評價不公平重要。
【幸福是一種轉換力】
1、你的生命就像你的家。因為你的不堅持,卻讓別人進來布置。但是你不要忘了,在里面住一輩子的還是你啊。
2、每個人身上都有兩套系統(tǒng),社會系統(tǒng)(男人)負責滿足外界要求,而自我系統(tǒng)(女人)負責滿足內心需求。
【上天不需要你成功,它只需要你嘗試】
1、如果你在一兩個行業(yè)里做過十年,那你就是精英;如果你在三四個行業(yè)做過十年,你是精華;如果你在不同的五六個行業(yè)做過十年,那你就是精神病——企業(yè)討厭不斷開始的人,滾石不生苔,轉行不聚財。
2、只有那種不可抑制想開始的開始,才是有結果的開始;而那種能夠等幾次就沒有了的開始,基本上屬于沖動。
3、花費你的一部分過去,去購買一個未來,那就是一個開始的價值。
【成長為自己的樣子】
1、一旦你開始用金錢代表成就,用價格來代表愛情,用秤來稱感情,生活的幸福被你毀滅,是理所當然。
2、什么是成長?那是你內心的一個尺度。你能夠感受到你的成長,你內心知道你會長成為什么樣子,就好像一顆橡樹籽,無需教導,也會成為一棵挺拔的橡樹。
3、給殘酷世界的溫暖規(guī)劃:第一,生命是個三腳架。平衡自我、家庭與團體、職業(yè),成為一個穩(wěn)固的聯(lián)動三腳架;第二,莫當漏斗人。照顧好自己的心靈,讓自己快樂;第三,在這三個時間段里減少工作。結婚前兩年、孩子0-3歲&14-18歲、父母80歲以后。
閱讀感受:
最近因為讀《躍遷》,所以動了把這本書拿出來重讀的念頭。古典老師的作品風格都比較接近——沒有雞湯味兒,卻很有營養(yǎng)。畢竟,擊穿真相、早點看透才是最重要的,不是嗎?跟瀟灑姐的文風有幾分相似。我也喜歡這樣,明白道理的過程不迂回,雖然真話聽起來有點殘酷,但能讓你在現(xiàn)實社會中相對少走彎路,少一些被生活扇耳光的尷尬瞬間。
下一步行動:
1、復盤生活和工作,以更加寬廣的視角、從“我”出發(fā)去衡量進退得失;
2、遇事多角度考慮,進行自我審視和察覺,警惕“思維慣性”;
3、首先解決問題比較困難的部分,比方說想脫單要準備好自己的狀態(tài)和溝通方式、想換工作要認真打磨簡歷等;
4、親自踐行以上,然后引導和影響身邊的(信任、可影響)人,改變自己“核心關系圈”的能量循環(huán)。