賈何鵬/翟敏惠【親子打卡第四期30天之第28天踐行打卡】
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字數(shù) 580 · 閱讀 22019-05-31 21:56
#口號（要有多自律，就有多自由）#
今日完成：
1.打單。
明日青蛙：
1.周報。
2.匯總報貨。
健康習(xí)慣：今日11點睡覺。
每日學(xué)習(xí):無
今日工作感悟：圈子很穩(wěn)定時，大家都很穩(wěn)定。
孩子30天目標：
1.早起起床洗漱25分鐘，并每日記錄? 。
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媽媽30天目標：
1.堅持每早跑步10圈，月體重減輕5斤。
2. 每日帶孩子回自己家，記錄下班打卡時間。? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
加油小寶（翟敏惠 +11）踐行打卡 28/30
孩子今日閃光點
1.不知怎的，孩子說她腰疼，因為明天要上學(xué)，仍在堅持寫作業(yè)。
#父母教練情緒檢視
1.昨天出去游了1天。今天上午本來計劃先寫作業(yè)再補牙齒，結(jié)果執(zhí)行成了上午睡醒后再補牙。大好的時光又浪費了，晚上又開始熬夜寫作業(yè)，效率低下沒寫完。
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今天晚上孩
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