反思

昨天覺得腳冷，在晚上泡了腳，還艾草水。結(jié)果就奔豚上沖的感覺，睡到半夜隱隱約約頭痛牙疼，早上很早就不得不起來了。

起床一照鏡子，眼白都粉紅了。

我果然是不能夜晚泡腳，尤其不能加入艾草這類東西。

晚上是一天中的冬天，應(yīng)該收藏。泡腳會發(fā)散，熱氣上沖。覺得腳冰，應(yīng)該想辦法搓熱，或者吃一點別的什么讓腳真正暖和起來，至少對于我來說，夜晚泡腳，是不宜的。且又漸漸臨近春天，肝氣萌動，最近本就多夢。

反思中。

我到海邊送夕陽

2020.1.19?

今天收到福袋，是一根超大的人參 驚喜