2018.3.3
隨著每日的靜心冥想以來，越來越感受到能處當(dāng)下了，在當(dāng)下的事情上能夠安心，而且變得勤快了，愿意去移動身體，去做一些手頭的事情。比如說家務(wù)，比如說葉先生要拿什么東西，我會順帶遞給他。
沒有了以前的那種總是時刻準(zhǔn)備著要去哪里的緊迫感。沒有了那種覺得自己非得做些什么事情的不安感和焦慮感，越來越愿意活在當(dāng)下。就是單純地享受自己。
感覺很自如。
我知道只要自己好了，全世界都好了。這個認(rèn)知讓我發(fā)自內(nèi)心地感到安心。
同時，在人類圖上對自身情緒權(quán)威中心的覺察，以及在生活中的實踐，開始做決定時三思，讓自己能夠緩一緩，不在當(dāng)下做決定。即使任何事情自己當(dāng)下感覺非常好，或者是沒什么感覺也沒有，都不著急著馬上去做什么定論。而是讓自己睡一覺，沉淀沉淀再說。
意識到體會到，作為生產(chǎn)者的能量，的確是一旦開始了，就沒有辦法停下來的。只要一旦投入，薦骨的能量就會一直運作，直到事情完成為止。
所以謹(jǐn)慎、三思地投入任何活動，對我來說真的是非常地重要的一件事情。
比如說前天在**上看到的考試信息，當(dāng)下有感覺，就打電話去咨詢，跟我說報名截止在今天，還跟我說什么名額有限之類的。我根本不理他那一套。我只是回到我自己的內(nèi)在，去感受。同時讓自己緩一緩，不那么地著急做決定。
因為的確如果立馬做決定，很多時候我事后都會后悔，哎呀，怎么當(dāng)初就決定了了，怎么當(dāng)初就答應(yīng)了呢，難以全身而退，非得等待事情全部結(jié)束，才得以從這件事情的能量精力和時間分配中抽身出來。
像考試的信息，我這兩天沉淀了一下，就感覺不是很合適。內(nèi)在覺得這不是我想要去的方向。這個就跟我的第一感覺差得特別遠(yuǎn)了。
