今天開始認(rèn)真思考自己最近的狀態(tài):狀態(tài)不好，焦慮，不能靜下心來改論文。

本月的任務(wù)比較艱巨:改論文；2月值月CEO, 今日頭條寫作培訓(xùn)營。改論文這樣艱巨的任務(wù)偏偏與CEO的事多碰到一起，造成這幾天光弄了值月的事情，而忽略了改論文這件事，而這件事甚至關(guān)系到我研究生的畢業(yè)。再加上今日頭條的課程，外刊學(xué)習(xí)方法的改進帶來的龐大的工作量，好像真的無法兼顧，最近明顯感覺學(xué)習(xí)狀態(tài)跟不上，效率低了。

是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

1.生物鐘紊亂，不能早睡早起，開始工作學(xué)習(xí)時已經(jīng)近10點了。

2.目標(biāo)感不強，生活散漫，拒絕艱難的任務(wù)，比如寫論文。所以逃避寫論文，這樣絕對不可取。

該怎么做呢？

一方面，早睡早起；另一方面，找零碎的時間做2月的值月工作；三，完成任務(wù)過程中保持關(guān)注，不看手機。四，設(shè)置大概的時間表，把作息及工作時間轉(zhuǎn)到正常軌道上來。五，保持學(xué)習(xí)的饑渴狀態(tài)，知道自己的無知，不斷提高自己。

今天的文章來自于自己的反思，從明天開始，有意識的對自己進行改進。