你的生命有什么可能
第一章 ?人生金三角:在熱愛的領(lǐng)域努力地玩
l 人生金三角:熱愛、努力、玩耍l 興趣:提升興趣讓我們發(fā)現(xiàn)新的事物,給生命注入玩耍和快樂的體驗(yàn)。能力:強(qiáng)化能力讓我們固話自己的努力,得以掌握生活和工作,取得成就。價(jià)值觀:固話價(jià)值觀讓我們產(chǎn)生定見,抗拒各種誘惑,聚集熱愛的領(lǐng)域,獲得寧靜與滿足。
l 興趣讓你發(fā)現(xiàn)適合的行業(yè),能力讓你進(jìn)入能勝任的職位,而價(jià)值觀則幫你篩選你喜歡的工作方式、同事和公司。
l 修煉自己的興趣,提升自己的能力和打磨自己的價(jià)值觀找到自我實(shí)現(xiàn)的平臺(tái),在現(xiàn)實(shí)的生活中,收獲快樂、成就和幸福人生。
l 生涯三葉草:興趣、能力、價(jià)值觀l 職業(yè)發(fā)展是一個(gè)順時(shí)針的三葉草我們先會(huì)最某一事情感“興趣”,這興趣驅(qū)動(dòng)我們學(xué)習(xí)和練習(xí);持續(xù)地學(xué)習(xí)和練習(xí)讓我們有“能力”完成很多事情,然后我們開始尋找一種合適的方式(往往是某種職業(yè))把能力兌現(xiàn)成自己想要的“價(jià)值”。
l 興-能-價(jià)-------“性能佳”循環(huán)第二章 ?只要下定決心,任何人都能活得有趣
l 有趣:一種和不確定相關(guān)度很高的情緒。愉悅:一種和確定性相關(guān)度很高的情緒。
l 當(dāng)一件事情復(fù)雜、新奇且不確定的時(shí)候,人們就會(huì)感到有趣;而當(dāng)一件事情簡(jiǎn)單、穩(wěn)定和確定的時(shí)候,我們就會(huì)感覺到愉悅。
l 好的生活=愉悅+有趣l 興趣的功能:1.推動(dòng)你探索和發(fā)現(xiàn)新的世界,為未來做好能力儲(chǔ)備2.學(xué)習(xí)的動(dòng)力來源 ?例如:莫扎特6歲第一次寫協(xié)奏曲,before,父親已指導(dǎo)他練習(xí)超過6500小時(shí);丁俊暉從8歲開始練習(xí)臺(tái)球,初一輟學(xué)后,每天平均練習(xí)10個(gè)小時(shí),18歲那年成為英國錦標(biāo)賽冠軍時(shí),已經(jīng)超過1.75萬小時(shí);巴菲特在2011年投資IBM之前,看過IBM50那年來所有的年報(bào),而在1988年決定投資可口可樂之前,閱讀過該公司的1892年之后所有的年報(bào)。每個(gè)行業(yè)的高手都知道各種讓無聊的工作變得有趣的策略。
興趣的總結(jié):每個(gè)人都有能活的有趣。
-興趣不是一種天生的屬性,而是一種自我管理技能
-調(diào)試你生涯的愉悅或者興趣比例
-提高你的興趣層級(jí),越高層級(jí)的興趣越穩(wěn)固,對(duì)生涯的影響也越深遠(yuǎn)。
-有趣殺手:太追求有用,感官轟炸,走出心流通道
第三章 ?價(jià)值觀 ?做個(gè)有定見的人
席慕容《獨(dú)白》
在一回首中間,才忽然發(fā)現(xiàn),原來,我的一生的種種努力,不過只是為了周遭的人都對(duì)我滿意而已。為了要博得他人的稱許與微笑,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地將自己套入所有的模式。所有的桎梏,走到途中,才忽然發(fā)現(xiàn),我只剩下一副模糊的面目,和一條不能回頭的路。
價(jià)值觀總結(jié):
自我概念與真實(shí)自我之間有成長空洞,這空洞產(chǎn)生了需求。
虛假自我的游戲總是失去~填充~假我~失去,而真實(shí)自我的游戲是失去~接納~追尋~獲得
價(jià)值觀是關(guān)于人生什么是“重要的”,“值得的”的觀念。它包括“什么最重要”和“它們有什么關(guān)系”
價(jià)值觀的修煉在于,發(fā)現(xiàn)自己的需求,理解這些需求,選擇自己的生活方向并在實(shí)際生活中體驗(yàn)、檢驗(yàn)和踐行這種選擇,形成對(duì)人生的定見,病情修煉出任何情況下都能獲取人生價(jià)值的能力
第四章 ?能力 ?走上高手之路
技能漂移之神~六次轉(zhuǎn)行成總統(tǒng)~里根
功不唐捐~卡梅隆
新喜劇之王~黃渤
能力的總結(jié):功不唐捐,連點(diǎn)成線
能力的三核,能力的遷移,能力的原始薄發(fā)
里根的整合能力,卡梅隆的極致,黃渤的努力和韌性
總結(jié)從生涯規(guī)劃來看的能力觀
能力三核:能力由知識(shí),技能和才干三者組成,知識(shí)無法遷移,技能能在大部分職業(yè)中遷移,而才干貫穿人的所有部分,越高度提純,越內(nèi)化。
把知識(shí)煉成技能,使技能內(nèi)化成才干
功不唐捐,連點(diǎn)成線。正是因?yàn)槟芰梢赃w移,我們沒有必要找到最終boss才開始修煉能力,最佳的策略是在每個(gè)階段都全力投入,提高能力,遇到新的挑戰(zhàn)再重新整合
第五章 ?關(guān)于成功的這件事
努力必有收獲,小付出小收獲,大努力至少有小成
成功=眼光+能力+堅(jiān)持,巨大成功=成功+機(jī)遇
內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展之源
通過生涯的學(xué)習(xí),掌握規(guī)劃,技能的遷移,競(jìng)爭(zhēng)組合等手段,可以加快成功
求快不配做高手
成功的做事可多聽,但是別全信。成功的建議要少聽,用自己的方式做就好。
成功就是用自己的節(jié)奏越走越近。
第六章 ?你的生命有什么可能
人生的四種方向:
~高度:終極價(jià)值:影響力與權(quán)力
~深度:人們?cè)谒枷?,智慧,藝術(shù)與體能上達(dá)到的卓越與精進(jìn)程度。壽司之神:小野二郎
~寬度:能夠打開和做好人生中多少個(gè)不同的人生角色,讓他們豐富又互相平衡。德魯克:奶奶的故事《旁觀者》
~溫度:對(duì)生命的熱度,對(duì)生活有多大的熱愛與激情,能多大程度活出未來的面目。楊麗萍,他們跳舞,我跳命
第七章 ?做現(xiàn)實(shí)的理想主義者
現(xiàn)實(shí)的理想主義者的四法則
~自我實(shí)現(xiàn)是一個(gè)漸進(jìn)的的過程,要走過生存,發(fā)展和實(shí)現(xiàn)的三階段
~發(fā)展好當(dāng)下的職業(yè)是自我實(shí)現(xiàn)的重要手段
~控制欲望也是自我實(shí)現(xiàn)的重要手段
~世上沒有現(xiàn)成的夢(mèng)想,如果想要,自己造一個(gè)
第八章 ?寫給~~~的你
如果你必須面對(duì)一個(gè)苦難,那么你一定已經(jīng)擁有了改變這苦難的資源
對(duì)于任何一個(gè)苦難,我們有能力,有態(tài)度,也有意義,每個(gè)人都能完成對(duì)苦難的修煉
發(fā)現(xiàn)自己,創(chuàng)造自己,找到自己存在的意義