Miss Young的旅途日記 | 我是怎樣走出失戀陰影的


Stacy按:

之前提到過有北大的朋友去英國學(xué)習(xí)工作一年,我和她邀稿,分享下她在英國的生活,她也正有此意。所以以后周末會(huì)給大家發(fā)Miss Young的旅途日記,每周六發(fā)。

她的個(gè)人介紹:Miss Young,一個(gè)想要“好好讀書,好好戀愛,好好看世界”的大齡少女。

(目前Miss Young沒有個(gè)人公眾號,僅單獨(dú)授權(quán)我這個(gè)公眾號原創(chuàng)首發(fā),如需轉(zhuǎn)載/合作請聯(lián)系我)

不知不覺中,來英國已經(jīng)四個(gè)多月。從剛來時(shí)的事事新鮮,到如今很多事情習(xí)以為常。日子開始走向正軌。

而我漸漸開始發(fā)自內(nèi)心地享受這一段平靜又孤獨(dú)的日子。 今天這篇文章,我想靜下心來,細(xì)細(xì)梳理一下自己這四個(gè)多月在英國的心路歷程。也算是過年之前做個(gè)小小的總結(jié)。

1

九月份剛來英國的時(shí)候,我的狀態(tài)是非常糟糕的。

剛剛失戀的我又一下子來到了異國他鄉(xiāng),身邊沒有了親人朋友的陪伴和安慰,當(dāng)我下班回到家,剛好是國內(nèi)大家都已經(jīng)熟睡的時(shí)段。

想打電話跟朋友聊天顯然是不可能的。有朋友說,楊你可以出去玩啊。

?可是冬天的英國,四點(diǎn)天就已經(jīng)全黑,我所在的地區(qū)又是非常典型的英式鄉(xiāng)村,門外是黑漆漆的安靜的夜,廣袤的田野和茂密的叢林,再加上狂風(fēng)呼嘯,月黑風(fēng)高,我敢說就算你藝高人膽大,初次走在這樣的夜路也會(huì)有那么一絲恐懼。

?沒有車在這個(gè)地方寸步難行。?

下班四點(diǎn)多回到家,到夜里十一點(diǎn)半上床睡覺,整整八個(gè)小時(shí)我都只能獨(dú)自一人待在四周都是大田野的房子里。于是我在過去的四個(gè)多月,不斷地努力地學(xué)習(xí)一件事,就是如何和自己相處,如何和自己愉快的相處,如何和自己充實(shí)的相處。

九月十月的時(shí)候,一回家我就會(huì)馬上開始做飯。經(jīng)常是煮一袋辛拉面,加個(gè)雞蛋和生菜。當(dāng)面煮好,打開電腦,邊看個(gè)劇邊吃面,就是我這一晚上最愜意的時(shí)光了。

五點(diǎn)多吃完,洗完洗澡收拾妥當(dāng),因?yàn)楹湮夜麛嗟你@進(jìn)被窩。想著讀讀書,看看劇。然而夜里越安靜,內(nèi)心越恐慌。

看劇看的心神不寧,腦海里又開始浮現(xiàn)出過去那些或美好或難過的畫面。那時(shí)候悲傷的情緒總是反反復(fù)復(fù),連自己都無法說清楚講明白內(nèi)心的凄涼從何而來。

一件小小的事都會(huì)是導(dǎo)火索。

記得有一次不小心打開了電腦的FaceTime,看到最近聯(lián)系人都是那個(gè)熟悉的名字。就因?yàn)檫@么個(gè)名字號啕大哭了一晚上。更多的夜晚我會(huì)反反復(fù)復(fù)看過去的視頻照片聊天記錄日記微博。看著看著心里又空虛又失落。

為什么美好的一切就這么結(jié)束?

然后又是長吁短嘆以淚洗面?,F(xiàn)在想起來都覺得那時(shí)候的自己過的很苦情,雖然有點(diǎn)不可思議,但我還是有點(diǎn)心疼那時(shí)候的自己。異國他鄉(xiāng)獨(dú)自一人去面對失戀思鄉(xiāng)孤獨(dú)的情緒。我不忍心苛責(zé)她。?


所幸的是我所在的學(xué)校非常好,同事也友善真誠。

我的mentor陳老師像媽媽一樣對我親切。西班牙助教Marian和法語助教Iris 、Adel更是和我一拍即合,每天都會(huì)一起吃飯喝咖啡聊天。

?不知不覺中,我發(fā)現(xiàn)了生活的另一種可能。

之前因?yàn)檎剳賽郏业氖澜缱兊眯〉街挥袑Ψ揭粋€(gè)人。滿腦子想的也都是我和他兩個(gè)人的小小世界。

其實(shí)生活遠(yuǎn)比談戀愛豐富的多。朋友、親人他們才是更寶貴的財(cái)富。我忽然想明白了,我的男朋友可能會(huì)離開我,但是我的父母和妹妹永遠(yuǎn)不會(huì),我的好朋友永遠(yuǎn)不會(huì)。

愛情可能隨著時(shí)間的推移會(huì)不再有新鮮感,而親情和友情,永遠(yuǎn)是時(shí)間越久會(huì)深厚的。這才是我最該珍視的呀。

于是在十一月開始后,我不再每個(gè)周末悶在家里,而是跟新認(rèn)識的朋友去旅行去游樂場去看電影和逛街,我們還舉辦美食party,做各自國家的美食。

每個(gè)漫漫長夜我不再是將所有的時(shí)間都用來懷念和悲傷,而是偶爾背單詞學(xué)英語,偶爾追個(gè)劇看個(gè)電影。不知不覺一個(gè)晚上就這么打發(fā)過去了。臨睡之前我習(xí)慣性的刷微博。會(huì)不知不覺熬夜到一點(diǎn)。

可能自己潛意識里也在努力地讓自己沒有時(shí)間和精力去想失戀這件事。

于是找了很多事情去填滿生活。

不需要再在夜里痛哭一場來發(fā)泄,我開始寫大段大段的日記。我開始跟自己相處,和自己的心相處。在寂靜長夜里,我學(xué)會(huì)了跟自己說話。竟然也開始怡然自得。只是關(guān)了燈的時(shí)候,還是會(huì)摸索那件熟悉的T恤,要聞著它的氣味才安心入睡。

十二月份圣誕節(jié)的長假,我和朋友進(jìn)行了長達(dá)十五天的環(huán)英國的旅行。這次旅行我走過了好多個(gè)地方,也有了好多個(gè)新的感觸。

在蘇格蘭跨年夜的晚上,我忽然一下子徹底清醒了。

我們每個(gè)人終其一生尋找的,不過是一個(gè)可以讓你卸下防備,互相陪伴互相溫暖互相支持的伴侶。我們尋找的不是婚姻,不是互相折磨。

所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對方不是那個(gè)正確的人,就像是你上錯(cuò)了車,中途下車一樣,越早下車越好。和相愛的人在一起,就算是平常的一日三餐也可以吃的津津有味,就算是走在尋常巷陌里看到太陽落山你們也會(huì)覺得溫馨浪漫。

而跟那個(gè)錯(cuò)的人在一起,就算再美的景色,再特殊的時(shí)刻,你們的內(nèi)心也不會(huì)有太多的感動(dòng)與欣喜。

所以我的心就在那一刻放下了。過往的再多美好回憶也都已經(jīng)是過眼云煙,不復(fù)存在。

后來發(fā)生的再多的痛苦和糾纏,也已經(jīng)發(fā)生不能改變。如果我總是糾結(jié)于過去的痛苦和美好,對觸手可及的當(dāng)下就太不公平了。何不好好享受可以改變的當(dāng)下的每分每秒呢?

假期結(jié)束之后,英國的天越來越長了。

天氣好的時(shí)候,走在路上除了夕陽,還可以聽到小鳥嘰嘰喳喳的聲音。我開始去學(xué)校的健身房,這一次并沒有痛下決心要減多少斤,只是想培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,所以每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)循序漸進(jìn)的進(jìn)步,也不再糾結(jié)體重秤上起起伏伏的數(shù)字。

我開始學(xué)法語,完全是抱著學(xué)著玩兒的態(tài)度,每天二十分鐘的視頻課,竟然也堅(jiān)持著看了三十課。偶爾跟法國女孩Iris展示幾句,都會(huì)被她贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。

?我開始讀心理學(xué)方面的書,很多事情豁然開朗,我更理解自己,也原諒了別人。?

為了在十一點(diǎn)入睡,我睡前定時(shí)半小時(shí)播放英語單詞。十分鐘不到,肯定昏昏欲睡。我已經(jīng)丟掉了那件白T恤,我已經(jīng)刪掉了那個(gè)人一切的聯(lián)系方式照片視頻,我也撕掉了他送給我的照片。

生平第一次,我為我自己而活,我也感受到了從未有過的堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。

不管這世上到底存不存在一個(gè)能陪伴我的人,至少我一個(gè)人也可以過的很開心。我的快樂與痛苦,再也不會(huì)寄托在另一個(gè)人身上。?

2

每周一賞

本期的每周一賞給大家看看我在學(xué)校布置的新年墻吧

作者簡介:Stacy,清華碩士畢業(yè),500強(qiáng)外企高級經(jīng)理人,4年快速升職為最年輕的中層之一,豆瓣高分職場書《光速成長—職場的正確打開方式》,加印熱賣中。

公眾號:Stacy的職場成長指南。

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