這里是沐心陪伴你的第397天

所有我們排斥的都是我們要學習的，所有我們習慣的，都是我們不需要在意的，所有我們恐懼的，都是我們要面對的，直面問題，解決問題，才是我們能夠建立良好的關系的前提。

而我們對人和事的發(fā)心可能就是我們潛意識的愿望。

當我們的本我有一個愿望，但這個愿望由于道德感又不能實現(xiàn)時，我們的超我就會對抗本我，會抑制本我的沖動，從而達到一個本我和超我的平衡點，這就是自我，而自我往往是以建設性地方式讓自己的心情平和，沒有波瀾。