2018年轉眼已進入夏季,初夏,從土壤、植物和風傳來的氣息里都帶著生命的活力,自己也感覺猛然間從深海里浮出水面,大口的呼吸,感受到自己也活了過來。
年后的日子,加班、出差成為常態(tài),原先給自己定好的生活方式和目標都被打亂,帶著重壓熬到了初夏。幸虧,事情總有起伏,忙的一陣兒過了,可以回頭看看自己走過的路了,也可做一些回顧總結。
于我而言,無論是工作還是生活,最重要的還是自己的精神狀態(tài)。這些個月周末不加班的時候,就完全以補覺的形式來存在的,總是無比佩服那些總是加班也不困頓的人?;仡櫼幌?,有以下幾點值得自己重視。
1.事實上,你完全可以沒有那么忙
工作的節(jié)奏,自己總是掌握不好。容易鉆牛角尖,浪費大量的時間去尋找資料,這里說的浪費,是指用超出正常查閱資料的時間去尋找一個不存在的數(shù)據(jù)/sonmeting else,真的讓人很苦惱。因此,未來自己需要從外部學習的一點就是:如何準確的搜索數(shù)據(jù);
認真的態(tài)度,工作時候的認真投入以后才有效率,并且會有很多思考。認真投入,認真思考,完全能將本身這一天的工作高效率的完成,從而避免加班,一直在努力克服,但是由于節(jié)奏總是把握不好,經(jīng)常失敗。希望用上番茄工作法,不斷push自己;
學習結構化思考,在做工作內容的時候主動掌握項目本身想要達到的目標,而自己究竟想從什么樣的角度去表達自己,達到目標,這一點做的比較好,開始逐漸形成自己的方式方法,可以跟其他人交流。這是提高效率和提升自身的最重要途徑。
2、恐懼,阻隔了許多美好
?? 在獨立的空間里,容易沉浸在自我的世界中。工作以后,自由的時間里,寧愿自己待著,也不愿出去和一些熟悉的或者不熟悉的朋友一起共渡時光。這不是一個好的現(xiàn)象,這在一定程度上代表著自己內心有些超出正常范圍的傾向,一些自卑、不思進取、逃避的心里狀態(tài)讓人內心萎靡起來,需要改正,希望自己更加勇敢。
一直有個疑問,周邊的朋友待在一起不是輕松愉悅,不是志趣相投,而是總要吐槽周邊的雜事兒怎么辦?我怎么才能找到待在一起讓自己舒服的朋友呢?一直在思考,卻一直沒有答案。
3、自己想做一件事兒的時候,不一定非要有人陪
自己最近嘗試自己一個人跑步,其實并沒有那么困難。一個人跑步的時候反而挺舒服的,蕓蕓眾人就拿你是一個運動的物體。我想多個人的目標可能會更大,反而更讓人不自在了。想做就去做,不需要有外在的動力來陪你,自己就是所有的原動力,蠻好的,希望自己能夠繼續(xù)保持。
其實并沒有將所有的都細細寫下來,希望能夠落在自己的日記里??偠灾鲃酉蛲獠扉喿约旱男袨?,向內內心發(fā)現(xiàn)自己是如何思考想象,這是讓自己逐漸舒展開來的一件美好的事情。在了解發(fā)現(xiàn)的過程中,希望能夠更加勇敢的去面對生活,面對自己。
