昨晚,和女兒恩惠聊天時(shí),她提起學(xué)校里一個(gè)小煩惱:
她的一位同學(xué),有時(shí)和她玩,有時(shí)又不理她,這讓恩惠有些困惑。更讓她不舒服的是,這位同學(xué)最近得到了一個(gè)新文具,總是追著她炫耀。恩惠被煩得不行,最后對(duì)同學(xué)說(shuō)話也很不客氣。
我意識(shí)到,這不僅是孩子間的小摩擦,更是一個(gè)引導(dǎo)她洞察人心、建立強(qiáng)大內(nèi)心的好機(jī)會(huì)。我們沒(méi)有停留在“他為什么這樣”的抱怨上,而是進(jìn)行了一場(chǎng)關(guān)于“內(nèi)心富有與貧乏”的對(duì)話。
一、關(guān)于“炫耀”:內(nèi)心豐盈的公主,與內(nèi)心匱乏的乞丐
我首先問(wèn)她:“當(dāng)同學(xué)向你炫耀時(shí),你真的很想要那個(gè)文具嗎?”
恩惠搖搖頭:“不想。”
我接著問(wèn):“那你覺得,一個(gè)真正的公主,會(huì)需要追著別人炫耀自己的珠寶嗎?”
她很快回答:“不會(huì)。”
“為什么?”我追問(wèn)。
“因?yàn)楣鞅緛?lái)就擁有很多好東西呀,這對(duì)她來(lái)說(shuō)很正常,根本不需要炫耀?!倍骰菡f(shuō)。
“你說(shuō)得太對(duì)了?!蔽铱隙ǖ?,“那什么樣的人,會(huì)特別想炫耀自己剛剛擁有的東西呢?”
恩惠想了想:“是那些平時(shí)沒(méi)有的人?!?/p>
“是的,”我接著引導(dǎo),“一個(gè)人如果內(nèi)心覺得自己很缺乏,像一個(gè)‘乞丐’,那么即使他暫時(shí)得到了什么,也會(huì)急切地想展示給別人看,來(lái)填補(bǔ)心里的空缺。所以,我們看到的不是他擁有的東西,而是他內(nèi)心的狀態(tài)?!?/p>
二、關(guān)于“排擠”:真朋友無(wú)需拉攏,安全感來(lái)自內(nèi)心
我們聊到另一個(gè)情況:那位同學(xué)在不和恩惠玩時(shí),還會(huì)拉攏其他同學(xué)一起孤立她。
我問(wèn)恩惠:“因?yàn)閯e人幾句話就不和你玩的朋友,是真心待你的朋友嗎?”
“不是?!彼f(shuō)。
“那你覺得,一個(gè)像公主那樣擁有很多真朋友、內(nèi)心很富足的人,需要去拉攏別人,一起孤立某個(gè)人嗎?”
“當(dāng)然不會(huì)!”恩惠回答得很干脆,“只有自己朋友很少、很害怕孤獨(dú)的人才會(huì)那樣做?!?/p>
“所以呀,”我總結(jié)道,“到處拉攏別人的人,內(nèi)心其實(shí)像個(gè)害怕失去的‘乞丐’。而我的恩惠,你真心對(duì)待朋友,也有好幾個(gè)真心待你的好朋友,你的內(nèi)心是富足的‘公主’。既然如此,別人的拉攏或孤立,又能真正影響到你什么呢?”
恩惠笑了:“影響不了!我還有很多朋友呢?!?/p>
三、智慧的回應(yīng):保護(hù)自己,也不傷害他人
聊透了本質(zhì),我們還需要方法。我告訴恩惠,即使看懂了對(duì)方“乞丐”般的心態(tài),我們回應(yīng)時(shí)也要有智慧。
“我們可以不認(rèn)同他的方式,但不必用難聽的話去反擊。保護(hù)好自己,也避免激怒對(duì)方。”
我教她可以這樣溫和而堅(jiān)定地回應(yīng):
“你這個(gè)新文具確實(shí)很漂亮?!保ㄏ日J(rèn)可事實(shí),不否定對(duì)方)
“不過(guò)我現(xiàn)在要專心寫作業(yè)了?!保ㄔO(shè)立邊界,禮貌抽離)
或者,“你的筆很好看,我覺得我的這支也挺好用的?!保ㄗ孕牌胶?,不落入比較)
四、從困擾到釋然:一場(chǎng)對(duì)話帶來(lái)的改變
聊到最后,恩惠臉上的煩惱一掃而空,她開心地說(shuō):“媽媽,和你聊完,我覺得好輕松啊!”
我逗她:“那當(dāng)然,我可是‘心理咨詢師’呢!而且這個(gè)內(nèi)容正是前兩個(gè)月我在美好人生課上學(xué)習(xí)到的”
她馬上接話:“我太感恩了,我有一個(gè)一直愛學(xué)習(xí)的媽媽!”
這份智慧,正是我持續(xù)在“美好人生”課程中學(xué)習(xí)、浸潤(rùn)得來(lái)的。更讓我驚喜的是,恩惠把我們對(duì)話的核心——“公主”與“乞丐”的對(duì)比,畫成了一幅畫。這幅畫,就是她內(nèi)心理解與成長(zhǎng)的最好見證。

【給家長(zhǎng)朋友們的幾點(diǎn)分享】
穿透行為,看見本質(zhì):當(dāng)孩子在人際關(guān)系中受傷或困惑時(shí),引導(dǎo)他們?nèi)タ磳?duì)方行為背后的心理動(dòng)機(jī)(是匱乏?是恐懼?),而非僅僅糾結(jié)于行為本身。這能幫孩子建立深刻的共情與洞察力,不再輕易被他人的情緒綁架。
構(gòu)建穩(wěn)固的自我價(jià)值:不斷地、明確地讓孩子感受到,他的價(jià)值不依賴于他人的認(rèn)可或擁有多少物品。就像“公主”的比喻,核心在于“本就擁有”的內(nèi)心豐盈感。這份安全感,是抵御外界風(fēng)雨的根基。
教導(dǎo)智慧的應(yīng)對(duì)方式:理解他人不等于委屈自己。我們要教會(huì)孩子如何用不卑不亢、有邊界的方式回應(yīng),保護(hù)自己的情緒和立場(chǎng),同時(shí)避免制造不必要的敵對(duì)。
父母的學(xué)習(xí),是給孩子最好的禮物:我能夠這樣引導(dǎo)恩惠,并非天生就會(huì),而是源于在“美好人生”課程中的持續(xù)學(xué)習(xí)。課程幫我厘清了自己,我才得以用更平和、更智慧的狀態(tài)陪伴孩子成長(zhǎng)。父母內(nèi)心越穩(wěn)定、越通透,越能成為孩子情緒的容器和思維的向?qū)А?/p>
1月12日,美好人生系列--《智慧父母》就要開課了,強(qiáng)烈推薦家人朋友們可以一起來(lái)學(xué)習(xí),也歡迎找我來(lái)咨詢課程~
真正的教育,發(fā)生在每一個(gè)這樣看似微小的時(shí)刻。它不是粗暴的說(shuō)教,而是一場(chǎng)溫暖的對(duì)話,一次心靈的照亮。愿我們都能擁有這份智慧,陪伴孩子看清迷霧,內(nèi)心強(qiáng)大。