昆侖穴為五輸穴之經(jīng)穴，五行屬火，具有安神清熱、舒筋活絡的作用。

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本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)經(jīng)水的氣化之氣，性寒濕，由于足少陽、足陽明二經(jīng)的外散之熱作用，寒濕水氣吸熱后亦上行并充斥于天之天部，穴內(nèi)的各個層次都有氣血物存在，如廣漠無艮之狀，故名昆侖。

臨床上多用于治療鼻衄、頸僵硬、腰骶疼痛、坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)性頭痛、眩暈、下肢癱瘓、膝關節(jié)炎、踝關節(jié)扭傷、膝關節(jié)周圍軟組織疾病、甲狀腺腫大、腳氣、胎盤滯留、痔瘡、足踝腫痛、癲癇、滯產(chǎn)等。

撥動昆侖，按揉承山，腰背不痛。昆侖穴和承山穴都是足太陽膀胱經(jīng)上的要穴，兩者配合，可有效治療腰背疼痛，尤其對勞累或運動過度造成的腰背酸痛有奇效。

【取穴位置】

正坐垂足著地或俯臥，當外踝尖與跟腱之間的凹陷中，按之酸痛明顯處即是昆侖穴。

“昆侖者，廣大無際也?！币庵赴螂捉?jīng)的水濕之氣在此吸熱上行。這個穴大家一定要重視，它可是個成了名的“劍客”，對治療高血壓有特效。還能治療“頭痛、目眩、癲癇、腰骶疼痛、頸部僵硬、難產(chǎn)”等癥狀。