最近的【可以，但沒必要】落實(shí)的不好的主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：工作上的間歇性自閉以及對社交網(wǎng)絡(luò)的依賴。

第一個(gè)方面其實(shí)是一個(gè)比較神奇的負(fù)面循環(huán)：缺乏經(jīng)驗(yàn)&畏難情緒重——備課進(jìn)度慢——懼怕&抗拒/無法及時(shí)展示備課成果——錯(cuò)過批課——閉門造車越整越難——進(jìn)一步畏難...

但其實(shí)我的同事都是很熱心的，組長也很很好溝通，更關(guān)鍵的是她們能力都比我要強(qiáng)——實(shí)踐證明，她們其實(shí)是我工作進(jìn)度推進(jìn)的最大助力。先前多半是傾向自己磨洋工似的一點(diǎn)點(diǎn)憋內(nèi)容，直到最近意識(shí)到和同事交流、請教帶來的巨大益處之后，才開始逐漸學(xué)會(huì)在遇到自己無法解決或者解決效率較低的問題之后不要死撐，而是要選擇及時(shí)的同更有能力的人溝通，求助，才有益于自己的進(jìn)步。自己前一階段的自閉倒不是因?yàn)樽砸詾槭堑哪欠N清高，而是單純在新環(huán)境中傾向封閉的社交習(xí)慣——我更喜歡去聽，被動(dòng)的被別人了解，而非主動(dòng)地融入進(jìn)去。

這一份原則其實(shí)沒有太大問題，但自己在運(yùn)用它的過程中，并沒有很好的將社交和工作區(qū)分開，這是阻礙自己前進(jìn)的一大誤區(qū)。

【慎獨(dú)】本身是好的，但并不是所有的場景都需要慎獨(dú)。

當(dāng)然，自己在最近的交流請教過程中自覺一點(diǎn)值得肯定的是，自己不像以前單純只管自己的節(jié)奏，只有在自己需要幫助的時(shí)候才去交流，而缺乏對他人應(yīng)有的支持和幫助。比如今天下午，自己的任務(wù)雖然沒有能夠如愿完成，但仍然選擇了先把自己手頭的事情放到一邊，參加同事的試講，并且積極地給出自己的意見和支持。

I think my colleagues deserve those, even I was not helpful back there.

第二個(gè)方面是自己最近在遇到困難時(shí)的第一反應(yīng)是“煩躁——先轉(zhuǎn)投社交網(wǎng)絡(luò)刷一下 無論哪個(gè)平臺(tái)——再回頭做事”。

這個(gè)行為模式最近已經(jīng)嚴(yán)重侵害了自己的注意力以及總體的可工作時(shí)間。明天開始加入比較具有強(qiáng)制性的定向app時(shí)間限制以及工作時(shí)段的番茄鐘。

這個(gè)問題先前有提到過，但并沒有予以足夠且持續(xù)的重視和整改，以至于到今天一天兩條pyq——發(fā)pyq不是不可以，但一旦發(fā)就勢必牽扯自己的精力和時(shí)間，畢竟自己常年是關(guān)閉pyq的；而這種短期的窗口打開對于自己而言對反饋的渴望其實(shí)是很強(qiáng)烈的，所以正如今天實(shí)際情況的強(qiáng)烈佐證，pyq可以開，但并不是那么強(qiáng)烈的愿望。最近渴望得到外界反饋的意愿遠(yuǎn)大于真實(shí)分享的意愿，so是自己先前杜絕的那種。

真正的認(rèn)可應(yīng)當(dāng)來源于內(nèi)心和做到的事情，而不是發(fā)幾張圖配一長串沒人看的文字來體現(xiàn)的——如果文字樸實(shí)，那何必發(fā)pyq；如果文字浮夸，那自己又并非那樣的人。

so其實(shí)今天的pyq操作是一個(gè)極其不自洽的體現(xiàn)。

同時(shí)值得自己去反思的是，自己最近大把的時(shí)間浪費(fèi)在社交平臺(tái)/功能上，本該屬于內(nèi)心獨(dú)處，自我反思以及進(jìn)一步閱讀的時(shí)間都被壓榨了。只剩下晚上這篇文字的時(shí)間。然而這其實(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)闊o論這里的文字再真實(shí)，但如果任由自己的思想滑坡，那最終要么斷更要么寫出自欺欺人的東西。

后者不太可能發(fā)生但它聽起來就已然足夠恐怖了。

So，first stay self-conscious and then try to realize self-control.

Cutting down those unnecessities.