我近期最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)或愿望是：和諧的關(guān)系，家人都身體健康，財(cái)富。 所以我的咖啡冥想內(nèi)容是：

1，買早餐消費(fèi)37.9元，感恩店家提供的便利，讓我和家人能夠享用如此營養(yǎng)健康的早餐，為身體提供滿滿的能量，迎接美好的一天。今天去買早餐時(shí)已經(jīng)比較晚了，原本計(jì)劃只買生煎，沒想到還有很多的包子。就問店家：今天這么晚了還有包子呀？店家有點(diǎn)無奈地打開蒸籠說：還有這么多呢！隔壁裝修太吵了！ 我立刻決定也順便買些包子當(dāng)作明后天的早餐吧，也可以幫助店家多銷一些， 就一下子買了10個(gè)。想象店家因?yàn)橐幌伦佑仲u出這么多包子，少了些負(fù)擔(dān)，心情應(yīng)該立刻變的美好起來了！ 隨喜自己的消費(fèi)支持了店家的收入，種下了支持他人的財(cái)富好種子。也把這顆好種子回向給眾生，愿眾生都能獲得他人的支持，擁有氧氣般的財(cái)富！

2，在大叔家買菜消費(fèi)4.6元，就跟大叔說算5塊錢好了。大叔經(jīng)常幫我免去零頭，今天菜買的少，我也想給個(gè)整數(shù)給大叔，感謝大叔的辛勤勞動，提供如此新鮮的蔬菜，讓家人能夠享受到營養(yǎng)健康的食物。 買好蔬菜后看到大叔家還有賣新鮮的草莓，就想著剛好家里沒有水果了，順便買些草莓吧，跟大嬸說我要買草莓，她立刻幫我挑最新鮮最好的草莓，大嬸在幫我稱草莓的時(shí)候，看到她家還有橙子，又順便買了些橙子，一共消費(fèi)28元。想著因?yàn)樽约旱南M(fèi)，大叔家的水果又賣出了一些，少了些囤貨，多了些收入支持著全家的生計(jì)，心里更加的踏實(shí)了！ 像大叔家這么好的人，我也非常愿意在他家多多的消費(fèi)，不但滿足了自己的需求，也支持了他們的收入，感恩金錢的流動帶來的富足感！愿眾生都能夠擁有氧氣般的財(cái)富！

3，晚上跟父母視頻通話，他們最想看大寶小寶。大寶看到視頻通話立刻跑過來跟外公外婆打招呼，小寶看到手機(jī)上的圖像，也非常的好奇，很主動地湊上去親親，逗的外公外婆笑哈哈！給他們看小寶走路已經(jīng)走的非常的穩(wěn)當(dāng)，好動的小寶時(shí)而走來走去，時(shí)而嘗試搬個(gè)凳子坐在那里有模有樣的看書。大寶也非常積極主動的表演了學(xué)的舞蹈以及鋼琴，外婆不停的贊揚(yáng)著大寶，看得出他們非常的開心。感恩父母這塊肥沃的恩田，讓我種下了陪伴的好種子。感恩科技的發(fā)達(dá)，即使相隔千里，依然可以通過視頻看到對方，帶給對方快樂。

4，看到閨蜜目前比較操心女兒的中考，希望她夠考一個(gè)好的高中。讓我想起來之前有聽過王鐿靜老師的音頻分享，她通過做［施與受的冥想］，幫助女兒順利考到目標(biāo)中的大學(xué)。就立刻找出相關(guān)的音頻，同時(shí)也把張國莉老師分享的相關(guān)音頻以及王鐿靜老師專門錄制的［施與受］的冥想音頻發(fā)給她，希望能夠?qū)λ兴鶐椭?！也祝愿她的女兒順利考進(jìn)理想中的高中！感恩閨蜜給我這個(gè)機(jī)會種下智慧的種子！

回向：

懷著感恩愉悅的心情，我把好種子回向給眾生，愿眾生都能夠擁有氧氣般的財(cái)富、健康的身體以及和諧的關(guān)系。也把好種子回向給我的目標(biāo)，愿自己成為那個(gè)幸福成功的“超人”。愿自己的行為能夠影響到身邊的人，成為他人的榜樣！