從描繪幸福樹開始，與潛意識(shí)溝通，看出自己親密關(guān)系狀態(tài)。

一個(gè)能夠建立并維持良好親密關(guān)系的人，他的自我功能也是良好的。再紅老師帶領(lǐng)我們從判斷力、娛樂能力等十個(gè)方面給我們的自我功能打分，認(rèn)識(shí)自己。

積極意義從根部讓我們心理得到滋養(yǎng)，創(chuàng)傷也一定程度上促進(jìn)我們積極品質(zhì)的形成。

每個(gè)人都有創(chuàng)傷，看見它，面對(duì)它，接納它，修復(fù)它。

改變語(yǔ)言結(jié)構(gòu)，修復(fù)自我認(rèn)知，以成人的方式積極自我重建，讓我們從嘴上成就我們的人生。