踐行第12天2017.12.1

城市：宜興

姓名:糖糖

一、［設(shè)定目標(biāo)（3件幫助人的好事）］：

1.轉(zhuǎn)發(fā)正能量善知識(shí)鏈接到各學(xué)習(xí)交流群！

2.家里是講愛(ài)的地方不是講理的地方

3.讀孩子自信的文字，誦讀父母規(guī)，修心八頌.和孩子好好溝通。

二.施與受的冥想（凈化自我）

休息術(shù)

三:修心八頌:

①??恒懷珍愛(ài) ：

新的一天新的一個(gè)月開(kāi)始，為天下蒼生祈福。

②思維謙卑:

思維要謙卑不可傲慢，空杯心態(tài)。

擁有一顆謙卑的心，有錢(qián)或事業(yè)成功更要保持。

③勇斷煩惱:

表達(dá)了對(duì)孩子的贊美孩子開(kāi)心我也開(kāi)心。

④愿惜此寶:

你的如意寶就是來(lái)度你的，反射出的問(wèn)題引起你的反射。

遇到的事情都是幫助我修行的。

⑤虧損自受:

吃虧是福，一切為最美好的事物做著準(zhǔn)備！

⑥視害為師:

未造者不遇，已造者不壞

沒(méi)有行善就不會(huì)得到福報(bào)，沒(méi)有造作惡業(yè)就不會(huì)有惡報(bào)！

視不好的經(jīng)歷為經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，作為今后行事的借鑒。

照顧別人的感受和體貼別人

⑦暗取他苦：

秘密的在做，不是做好事想讓人知道后有其他想法，而是真心想做好事。

⑧諸法如幻:

愿我可以看到所有事物的幻想并從執(zhí)著的枷鎖中解脫出來(lái)。

在人際關(guān)系中不要計(jì)較得失。

四.［享受工作］：

分享所學(xué)運(yùn)用到團(tuán)隊(duì)管理中來(lái)，先做人后做事。

相信的力量，內(nèi)心堅(jiān)定的相信。

一切都要有行動(dòng)，有學(xué)習(xí)沒(méi)有行動(dòng)只是空有知識(shí)而已。面對(duì)工作是每天愉快心情上班，有身心健康才是一個(gè)人所要具備的。

我很喜歡表現(xiàn)自己的自信并可以帶給客戶(hù)。讓他們美美的出店門(mén)。出差辛苦但是有收獲。

五、［管好言語(yǔ)］

①惡口：無(wú)②兩舌：正知正念，正言正語(yǔ)。③綺語(yǔ)：無(wú)④妄語(yǔ)：無(wú)

六、［調(diào)伏身心（脫穎而出）］：

在分享過(guò)程中感受到我的堅(jiān)信力量還不夠大，修煉自身相信的力量才會(huì)作用到最大。

自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大調(diào)伏身心，煩惱自找的接受一切不好的事物，語(yǔ)言等把它當(dāng)做一個(gè)問(wèn)題解決掉即可。

七、［感召化緣布施］：

今天是為明天做準(zhǔn)備。

今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就是進(jìn)步。

孩子為每天的困難做準(zhǔn)備，調(diào)整它而不是懼怕它。

你的微笑最美最自信，你是我們的驕傲 ，你也是獨(dú)一無(wú)二的。

我知道你很努力也很用心，看到你的進(jìn)步我很開(kāi)心，為你祝賀鼓掌。

你可以做的很好，我一直堅(jiān)信你的能力。

把這些鼓勵(lì)的語(yǔ)言說(shuō)給身邊的人聽(tīng)！鼓勵(lì)他們?yōu)樗麄兊倪M(jìn)步鼓掌。

八、［隨喜贊嘆］

隨喜各個(gè)群里的同修天天堅(jiān)持寫(xiě)種子日記。

隨喜贊嘆韓國(guó)風(fēng)小伙伴業(yè)績(jī)做的棒棒。

隨喜贊嘆藝博線上教育親子課程開(kāi)課

隨喜贊嘆腦立方線上親子課程開(kāi)課

九、［感恩］：

感恩藝博教育帶給我的思想

感恩韓國(guó)風(fēng)小伙伴們的聆聽(tīng)

感恩我的微笑影響著別人

感恩每天碰到的生命中的過(guò)客

十、［增加你的微笑清單（回顧而笑）］：

給自己一個(gè)自信滿(mǎn)意鼓勵(lì)...的微笑

給家人老人孩子一個(gè)大大的微信和擁抱

給同事?tīng)N爛的微笑

給客戶(hù)熱情的微笑