? ? ? 生命數(shù)字中給我的解讀中有一項“想法很多”，自己總覺得這個解讀的重點不在于想法多，而在于做的少，又或是雖然做了，但都做的一知半解。也許是源于焦慮，這些年我一直在向外尋求方法。生活中就像在趕場子，每天在工作、生活、孩子這個循環(huán)里拼命地奔跑。因為跑的累了，所以想找一些方法強迫自己慢下來，開始讀書做瑜伽?？墒俏覅s把讀書和做瑜伽這些本應(yīng)該慢慢來體會的事也做的像在趕場子，完全失去了本該有的感受?，F(xiàn)在的生活怎么了，是什么在驅(qū)趕我們這樣拼命的奔跑，停也停不下來。

? ? ? 隨著生活的節(jié)奏，我們無論做什么都忘記了循序漸進，因為太快，所以無法真正體會其中的樂趣與感受。真的是生活節(jié)奏太快嗎，好像并非如此，也許是我們的焦慮只有在跑起來才會減少。

? ? ? 告知自己，慢下來，慢下來，從此我要不焦急，只要一步接著一步往前走，總會有收獲的。慢下來，慢慢地去體會生活中慢下來的美。

? ? ? 這么慢、那么美！