生活中一點(diǎn)小覺知

下午兩點(diǎn),我一邊咬著清脆的蘋果,一邊歡快地刷著我男神的微博~哇咔咔,簡(jiǎn)直不要太開心~~

時(shí)間逼近兩點(diǎn)半,又到了我每天天人交戰(zhàn)的時(shí)刻:一方面很想去瑜伽館來一場(chǎng)酣暢淋漓的鍛煉,一方面又貪念此刻辦公室的忙里偷閑,也有一小丟丟擔(dān)心工作上突然會(huì)有事情要處理。

2點(diǎn)30,我腦子靈光一閃,貓老師的聲音竟然打敗了男神的歌聲,直接進(jìn)入腦海:當(dāng)你想做什么事的時(shí)候,千萬(wàn)不要和大腦商量,直接去做就好了,因?yàn)橐簧塘勘灸鼙厝粫?huì)贏,會(huì)把你拖入安逸的舒適圈。

于是我直接跳過思考這個(gè)環(huán)節(jié),果斷退出微博,拿起工作資料沖去領(lǐng)導(dǎo)辦公室,10分鐘匯報(bào)完工作,杜絕了下午他再找我的可能;然后,直接頭也不回地沖向瑜伽館,2點(diǎn)55我已經(jīng)坐在瑜伽館的墊子上拉伸身體了!

通過這個(gè)小嘗試,我的糾結(jié)癥一下不藥而愈了,感覺生活一下豁然開朗,進(jìn)入了簡(jiǎn)單高效的空間。

在當(dāng)下的一刻,我只能專注于一件事情,或者說我只能專注在我最看重的一個(gè)點(diǎn)上,只要集中精力把行動(dòng)落在這個(gè)點(diǎn)上,那些顧慮的雜念自然就紛紛退讓,好像全世界都給你讓出道來。其實(shí),也可以解釋為那些被我的意識(shí)放大的障礙恢復(fù)了真實(shí)的狀態(tài),或者在我的意識(shí)中被縮小了。這時(shí)候才理解到:一個(gè)人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活。

在我很小的時(shí)候,腦袋里就有一個(gè)想法:不管做什么事情,總是在事后才得以明白當(dāng)時(shí)該怎么做。可是當(dāng)身臨其境時(shí)就怎么也想不明白那個(gè)“該”,后來我發(fā)現(xiàn)好像了解更多的背景知識(shí)更有助于我找到那個(gè)“該”的狀態(tài),比如面對(duì)我熟悉的情境,我很快就能知道該做什么。

于是我瘋狂地喜歡上閱讀,把觸角延伸到每一個(gè)我感興趣的角落,特別是到了互聯(lián)網(wǎng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代,我更是貪婪地吸收著各種碎片化的知識(shí),像集卡片一樣貯備各種有可能會(huì)用上的知識(shí)。

但事實(shí)上,我并沒有因?yàn)橹R(shí)儲(chǔ)備增加而升級(jí)成為無(wú)敵小超人,反而離我想要成為那種通透的狀態(tài)越來越遠(yuǎn)了。紛繁而膚淺的表層知識(shí)累積不可能質(zhì)變成為智慧,知道做不到,等于不知道。

所以,一切的一切最后還是要落于行動(dòng)上來。于每天的一言一行中去覺知,由此去獲得看見真相的智慧。

我每天清醒的16個(gè)小時(shí),我多少個(gè)小時(shí)我能夠保持覺知:就是單純的該做什么做什么,不給自己虛構(gòu)故事,也不瞎掰什么意義。

比如我此刻單純地敲打這些文字,忘了觀眾。

比如我起心動(dòng)念到完成一場(chǎng)瑜珈鍛煉。

比如我關(guān)掉手機(jī),跟隨孩子的意識(shí),陪伴她探索這個(gè)世界。

比如我數(shù)十年如一日單戀我的男神,只是覺得世上有這樣一個(gè)人存在就很美好。

比如……未完待續(xù)……

最后放張我男神的圖吧,分享是美德~

赤西仁
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