心情低落的時(shí)候……

抱抱

因?yàn)樵u(píng)估串休,所以端午竟然放了8天假。手里握著這大把的假期,先是想出去走走,但一懶決定宅在家里。宅在家里也有驚人的計(jì)劃,決定好好大干一場??吹叫”旧蠈懙挠?jì)劃一二三,我笑了,因?yàn)樽詈蟮淖詈?,整個(gè)假期竟是在低落低迷的度過。明天就又要開學(xué)了。

好久沒有這樣的心情,應(yīng)該說是好多年未有了??粗吐涞兔缘淖约?,如一個(gè)溺水的人,從一開始的手忙腳亂,拼命掙扎,不斷喝水,到認(rèn)命一樣地一點(diǎn)一點(diǎn)下墜。我似站在岸上,看另一個(gè)人落水一樣,既不喊救命,也不伸出援手,只眼睜睜的看著這個(gè)人一點(diǎn)一點(diǎn)從腳到腰到胸到頭到消失不見。但內(nèi)心也非常清楚,我還會(huì)看到這個(gè)人從水里冒出來,從頭到胸到腰,到走上岸。所以,我就只靜靜地觀看觀察,旁觀者清還是對(duì)的。

仔細(xì)想來,這樣的心情,不為任何事煩惱,不為任何人煩惱,這煩惱才真的是無邊無際,無限蔓延,似被網(wǎng)住了一樣。其實(shí)內(nèi)心清楚地知道根源是虛無所致,虛無來襲,片甲不留。

十多天來,一直這樣溺在水中,不死不活。頭兩天還和老公說了一句心情不好,后來連這句話也不說了,因?yàn)樽跃鹊闹挥凶约?。雖然心情低落,但提醒自己該做的事情還是要做,而且要更專心專注的去做,心無旁騖煩惱也會(huì)走開一會(huì)的。

這些天,回家看了看父母、哥嫂和親屬。聽著每家的故事,感慨真的是家家都有本難念的經(jīng),甚至有的是無解的問題,但耗進(jìn)去的卻是人的一生。但不耗進(jìn)去又能怎樣,一生太長了。一早和父母哥嫂美美去了江邊,照了全家福,感覺還好。陪在父母身邊的時(shí)間太少了,真的是“嫁出去的女兒潑出去的水”,所以提醒自己將來不要對(duì)美美有太多的期望,最終陪伴在身邊的是老公。有人在網(wǎng)上問我:“沒有兄妹之間的利益矛盾?沒有你幫父母,父母覺得理所當(dāng)然,甚至嫌棄?沒有父母不關(guān)心你們,卻一直挑你毛???沒有你付出很多很多,父母卻覺得你是女孩經(jīng)常間接說你不是他們家的人?沒有婆媳矛盾?沒有夫妻矛盾?”這些真的還都沒有,因?yàn)轭^腦簡單,所以生活也很簡單吧。

這些天,美美發(fā)燒了兩天。雖然不像小時(shí)候那些擔(dān)心,但心如藍(lán)天還是蒙上了陰云。一點(diǎn)一點(diǎn)給她喂藥,一點(diǎn)一點(diǎn)給她喝水,去超市給她買好吃的,爸爸也給她買回來那么多水果和干果。每當(dāng)孩子生病的時(shí)候,就會(huì)祈愿天下的孩子都要健康,也真的明白“身體發(fā)膚受之于父母,不敢有損”,否則真的就是不孝了。父母惟愿自己孩子健健康康,平平安安,當(dāng)然能工作順利,家庭幸福,事業(yè)發(fā)達(dá),這無疑是錦上添花了。

這些天,去看了一個(gè)新生的寶寶。在虛無之時(shí)去看一個(gè)新的生命,真切了解到生生不息可能才是我們?nèi)祟惖南M?。一代又一代,活著死去,死去活著,總有更年輕的生命,總有更好的未來。不要指望自己可以抗住很多,解決很多。活著是我們的全部,更好的活著是我們的愿望。當(dāng)然,如何更好的活著,就是一道選擇題了,每個(gè)人的選擇都會(huì)有所差異。

這些天,追了電視劇《歡樂頌》。真心感受到“長的是苦難,短的是人生”。很少會(huì)看電視劇,尤其是早晨看電視劇是絕無僅有的稀罕。還是四點(diǎn)多起床,多年的習(xí)慣竟然在低迷低落的時(shí)候也改不過來,真是夠悲催的。好在這些天,邊看電視劇邊修改一些論文和論文框架,幾天下來,竟然四五篇文章的框架也出來了,只剩下摘要和參考文獻(xiàn)需要再弄一下就好了??粗鳦SSCI投稿里的文章數(shù)目和質(zhì)量,還是很有成就感的。所以以后是不是也可以看電視劇了呢?

這些天,最出息的是竟然做了幾次飯,這絕對(duì)是嶄新的歷史。一直覺得自己不是實(shí)用的人,尤其是女人。也嘗試做過飯,但多數(shù)都是慘敗。記得一次是鍋冒煙了,一次把鍋燒干了,一次在國外都把警察招來了。但這次,我靜下心來,從市場買來青菜,一點(diǎn)一點(diǎn)清洗,一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)習(xí),一點(diǎn)一點(diǎn)下鍋,端出來后也能吃,竟然是很奇特的感受。慢慢學(xué),要給美美做,要給老公做,要變成一個(gè)實(shí)用的女人。

這些天,沒有心情看大部頭的書,竟然又拿起了亦舒的《圓舞》和《喜寶》,也用100元買了400的書,很劃算。

這些天,低迷低落中每日仍會(huì)鍛煉,或散步或走路或瑜伽。這是自己能唯一握住的砝碼,也是送給漫長未來歲月的禮物。

是的,心情不好的時(shí)候照樣平靜,照樣可以做事,這也算是一種本領(lǐng)吧。一輩子無非體驗(yàn)而已,低迷低落也是一種體驗(yàn)。

畢淑敏說心情不好的時(shí)候,可以安靜地等待。好好睡覺,像一只冬眠的熊。鍛煉身體,堅(jiān)信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮,好的體魄都用得著。和知心的朋友談天,基本上不發(fā)牢騷,主要是回憶快樂的時(shí)光。多讀書,看一些傳記。一來增長知識(shí),順帶還可瞧瞧別人倒霉的時(shí)候是怎么挺過去的。趁機(jī)做家務(wù),把平時(shí)忙碌顧不上的活兒都抓緊此時(shí)干完。

你又是怎樣度過人生的低潮期的呢?

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