氣場(chǎng)是一個(gè)人精神氣質(zhì)的外在表現(xiàn)，強(qiáng)大的氣場(chǎng)也是一個(gè)人的存在感和魅力的體現(xiàn)。可以說，你有多大的氣場(chǎng)，你就有多大的吸引力和影響力。

雖然說強(qiáng)大的氣場(chǎng)不是一蹴而就能鍛煉出來，但一個(gè)人的氣場(chǎng)是可以通過有意識(shí)地培養(yǎng)獲得改變的。

培養(yǎng)和鍛煉強(qiáng)大的氣場(chǎng)，老秘書認(rèn)為有兩個(gè)層面非常重要，一個(gè)是外在層面，一個(gè)是內(nèi)在層面。外在層面起著輔助作用，內(nèi)在層面起著決定作用。

外在的層面包括你的穿著、說話的聲音、語(yǔ)氣、走路的姿態(tài)、面部的表情等等。

內(nèi)在的層面則需要要提升你的思維能力和工作能力，并保持和修煉不卑不亢的心態(tài)。

以下是老秘書送給大家的打造個(gè)人強(qiáng)大氣場(chǎng)的建議清單：

1.?從穿著上，可以穿得職業(yè)一些，不管男性女性，都要準(zhǔn)備幾套適合職場(chǎng)上穿的衣服，雖然不一定要西裝革履，領(lǐng)帶襯衫，但最起碼不能穿得太學(xué)生氣。

我們都說人不可貌相，但其實(shí)人首先都是從外表上去判斷一個(gè)人。

2.?從說話上，不要養(yǎng)成唯唯諾諾、太過禮貌客氣的習(xí)慣。禮貌客氣很重要，但也要看對(duì)象，過猶不及，把握好度。

語(yǔ)氣上，要鏗鏘有力，說一是一，不能沒有原則。另外，沒有把握的事情不輕易表態(tài)，沒有用的廢話少說。

3.從走路上，要不疾不徐，沉穩(wěn)持重，年輕人，步伐稍快一些沒什么問題，但不能一蹦一跳、站沒站相，遇事慌慌張張。

4.?從表情上，《史記》中有一段話，我覺得說得非常好，“順，不妄喜；逆，不惶餒；安，不奢逸；危，不驚懼；胸有驚雷而面如平湖者，可拜上將軍?！蔽乙娺^的大領(lǐng)導(dǎo)，很少有把喜怒哀樂都寫在臉上的。

5.?能力是氣場(chǎng)的基礎(chǔ)，個(gè)人能力包括思維能力和工作能力兩個(gè)方面。思維能力就是通過看一件事情看到本質(zhì)的能力，不會(huì)被表象所迷惑，想問題想得通透，想得明白。

6.工作能力在體制內(nèi)來說就是能說，能寫，會(huì)辦事，出色的工作能力和別人給你的認(rèn)可，會(huì)給你帶來自信，自信就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的氣場(chǎng)，這種氣場(chǎng)不是偽裝可以做到的。

7.?在處世的心態(tài)上，明白自己具備什么能力和條件，知道自己要什么，能夠得到什么，不以物喜，不以己悲。

8.對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和同事要不卑不亢，我們尊敬他們，利用自己的能力把他們交代的事干好，但也不刻意巴結(jié)和逢迎。