初識(shí)POY是敏子老師向我介紹的。
學(xué)習(xí)教練也有八、九年了,盡管不如很多教練那么用功學(xué)習(xí),但也接觸了一些高質(zhì)量的課程。不少教練或引導(dǎo)者也經(jīng)常用卡片開場或做活動(dòng),所以,剛剛聽說POY時(shí),并沒有十分在意。一次,我遇到了一些困擾,敏子老師用POY的圖卡,帶我和另一位同事走了一回。我驚訝地發(fā)現(xiàn),對(duì)于同一張圖片,同一個(gè)問題,我們竟然有如此不同的詮釋。這是第一次的驚喜。
特別幸運(yùn)的是,2020年的第一次線下課,經(jīng)過敏子老師和賢聰老師的努力,計(jì)劃11月底在上海陸家嘴的上行生命開辦了。正式課程之前,趕上了一期線上活動(dòng)。奇跡又自然而然地發(fā)生了,對(duì)著同一張圖片,從“搞砸”的詮釋到“自我綻放”在詮釋,我的認(rèn)知發(fā)生了180度的大轉(zhuǎn)變。第二次的驚喜,又是如此地不期而遇。
好事多磨,十一月初,上海陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)了幾起零星的新冠病例,讓線下POY開課有驚無險(xiǎn)地跌宕起伏了一下,就如初戀的滋味,吊足了好奇者的胃口。
L1,整個(gè)過程是絕對(duì)的β節(jié)奏。開場,兩套工具,兩個(gè)活動(dòng),四個(gè)步驟,中間伴以暫停,一環(huán)扣著一環(huán),緊鑼密鼓地展開。但是,我的ZOOMING-IN開始得一點(diǎn)也不明快。盲抽了“恐懼(Fear)”的卡片,不知道怎樣才能與擁有的半杯水連接,“清晰(Clarity)”的圖卡成了缺水的部分,更是與我對(duì)自己的認(rèn)知截然相反,加水的部分“旅程(Journey)”似乎容易多了。但是,似乎不管是什么圖卡,我都能找到自己的角度、想法、感受和詮釋。My Story則少了一些糾結(jié),多了不少驚喜,同伴們的視角、觀點(diǎn)如此出人意料,又都在情理之中。170度的視角就這樣“四兩撥千斤”地被拓展成360度的全息影像。盡管我一直堅(jiān)信,每個(gè)人的世界都是自己的詮釋,是自己構(gòu)建了自己的生命意義,但是,POY卻是直截了當(dāng)?shù)貙⒛銟?gòu)建的意義和詮釋,形象生動(dòng)地展示于眼前。第三次,被POY折服。
如果說L1像一見鐘情,L2就是漸入佳境了。L2的節(jié)奏似乎也順理成章地從β調(diào)到了α。
但是“Potential Me”第一輪還是讓我有點(diǎn)猝不及防,我抽的關(guān)于“過去的自己”的“反思卡”居然是“悲觀主義”,這如何與我以為的認(rèn)真努力、小有成就的自己聯(lián)系在一起呢?但是POY總是能給你驚喜,反復(fù)地看著它,我漸漸發(fā)現(xiàn)了兩者之間的連接。誰說“悲觀主義”一定是負(fù)面的呢?莎士比亞的一部分作品應(yīng)該可以算是“悲觀主義”的吧?叔本華是悲觀主義的,然而他的著作引起了轟動(dòng)……“悲觀主義”何嘗不能轉(zhuǎn)化為動(dòng)力呢?第二輪交換卡片后,“現(xiàn)在的我”成了在凌亂的頭發(fā)和骨節(jié)粗大的手掩蓋之下的眼睛,“反思卡”則赫然寫著“勵(lì)志”。好吧,圖片可以萬變,但這不是重點(diǎn),重點(diǎn)是我是如何理解、闡述和詮釋的。第三輪看到了“潛力的我”,一張年輕女子的面孔,一朵素雅的小花掩在嘴前,“反思卡”是“關(guān)懷者”。引發(fā)我思考的是“關(guān)懷者”,在過往的經(jīng)歷中,努力拼搏、力圖完美、不斷將自己push到極致是我自己對(duì)自己的認(rèn)知,也是大部分人眼中的“我”。大家也都同意我樂意幫助他人成長,不過,鮮有人以“關(guān)懷者”評(píng)價(jià)我。然而,內(nèi)心深處,我非常清楚自己對(duì)他人情緒的敏銳及感同身受,只是,我不愿意表露出來,擔(dān)心在職場上這種表達(dá)會(huì)成為“軟弱”和“沒有能力”的暗示。第一天的各種活動(dòng)中,“Potential Me”帶給我巨大的沖擊和深深的思考。
L2的第二天以對(duì)“Potential Me”的反思開場,凝視圖片和反思卡良久,淚水模糊了雙眼,有一種終于找回失散了多年的自己的強(qiáng)烈沖動(dòng),感動(dòng)、欣喜、意外混搭在一起,洶涌澎湃。原來,這個(gè)女孩一直在那兒,無論我見或者不見。她表面的堅(jiān)定、堅(jiān)毅源自她內(nèi)心的勇敢,而這勇敢又源自內(nèi)心深處的溫和,繼續(xù)探究,溫和是因?yàn)閻?,也因?yàn)閻?,所以眼神清澈、純凈,并以愛的語言表達(dá)。模糊的背景,是走過的時(shí)節(jié)和見過的風(fēng)景,都已經(jīng)漸漸淡去了。它們無需成為炫耀的資本,也不會(huì)成為需要被一再證明或重復(fù)的負(fù)累。走過了春的絢爛,夏的熱烈,到了橙黃的秋的豐碩,當(dāng)一些風(fēng)景逝去了的時(shí)候,另一些畫面就有了誕生的空間。
原來,與POY的相遇就是與自己的相遇;原來,與POY的戀情,就是對(duì)自己的關(guān)愛。真正懂得如何關(guān)懷自己,才有能力關(guān)懷他人。這個(gè)“Potential Me”中的女孩,無疑成為我的最佳提醒,無論我面對(duì)何種境遇,處于哪種狀態(tài),我都將看著她,然和感受和探尋:“她”會(huì)如何說,又會(huì)如何做。
課后,我的電腦背景中就出現(xiàn)了一位眼神清澈,以花香般的語言表達(dá)著對(duì)自己、對(duì)他人和環(huán)境關(guān)懷的女孩。POY不只是留在電腦背景紙上,她留在了我的心中!
