【睡前故事】
在和你談起這幾年的變化時(shí),總是感嘆,要是那時(shí)候xx就好了。要是讀書(shū)就好了,要是離家就好了,要是運(yùn)動(dòng)就好了……
很心疼這樣的你,其實(shí)時(shí)間是公平的,與其感慨唏噓,不如把自己的心結(jié)打開(kāi),學(xué)會(huì)悅納,無(wú)論結(jié)果好壞。
花不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的開(kāi),需要澆水灌溉;
夢(mèng)不會(huì)一覺(jué)醒來(lái)就實(shí)現(xiàn),需要計(jì)劃執(zhí)行沮喪再戰(zhàn)!
【本周回顧】
[太陽(yáng)]這一周反思
一句話總結(jié):沒(méi)有目標(biāo)的日子,渾渾噩噩。
讀書(shū):《人生海?!贰?2年生的金智英》
電影:《流浪星球》《在遠(yuǎn)方》
咨詢:一次失敗的咨詢
運(yùn)動(dòng):20公里
[愛(ài)心]下周計(jì)劃:
每天6:30-7:00起床
讀完2本書(shū)
做出內(nèi)部分享ppt及文稿
跑步15公里,每次2-5公里,至少3次室外