如何科學(xué)給寶寶斷夜奶?
夜奶時間：00：00~06：00
1.循序漸進(jìn)? 不可一刀切，比如之前一夜的次數(shù)三次減到兩次，兩天以后，一夜兩次減到一次，再兩天以后改成不吃夜奶，孩子慢慢習(xí)慣。
2.延長時間? 比如夜里2點娃醒來要喝奶，可以延長半小時后給喝，第二天又延長半個小時，以此類推，慢慢挪到早上6點以后。或者把奶粉比平時沖稀一點，或用溫水代替，讓寶寶覺得不好喝，不值得晚上醒來。
3.不要奶睡? 顧名思義，就是不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這是一個非常不好的習(xí)慣。不但容易讓娃頻繁夜醒找奶，還易齲齒。不要讓寶寶把吃飯和睡覺連在一起。如果已經(jīng)養(yǎng)成，奶頭一拔出娃就醒，可以借用安撫奶嘴，但也不要用太久。睡前減少和寶寶的互動，營造睡眠氣氛。
4.讓爸爸參與其中? ? 如果晚上醒來不是饑餓，可以讓爸爸哄，這樣寶寶慢慢也能明白，并不是每次醒來都有奶吃，這樣寶寶就慢慢戒掉夜奶。剛開始，寶寶醒來，發(fā)現(xiàn)人不對會哭，但也別強求，慢慢讓寶寶適應(yīng)。
