
作為一名頗受歡迎和信任的傾聽(tīng)者,一般我不會(huì)對(duì)那些跟我傾訴的人說(shuō)有點(diǎn)重的話。可是當(dāng)對(duì)方周而復(fù)始的反復(fù)說(shuō)他的那些事的時(shí)候,我確實(shí)會(huì)覺(jué)得,你的煩只是因?yàn)槟闾e了。
誰(shuí)的人生沒(méi)有點(diǎn)事故或故事,明知道在街角的拐角處有個(gè)坑會(huì)摔倒,還是會(huì)走同樣的路,還是會(huì)摔倒,這樣的事也時(shí)有發(fā)生??墒牵さ沽藘纱魏?,還會(huì)在同樣的地方摔到第十次八次,然后還是反復(fù)訴說(shuō)的同樣理由和原因,我只想說(shuō)你太閑了。
我見(jiàn)過(guò)一些把自己的人生經(jīng)營(yíng)打理的很好的人,知道自己要什么,目標(biāo)很明確,著眼目標(biāo),立足當(dāng)下。每一天,在為自己想要的人生而努力。他們也有情緒低落的時(shí)候,可是很快會(huì)去尋找方法,然后從河流的底層浮上來(lái)。這樣的人,很少聽(tīng)到他們有抱怨的時(shí)候,有抱怨的時(shí)間,都拿來(lái)行動(dòng)了。
當(dāng)你的世界只有你眼前的那點(diǎn)工作和生活,沒(méi)有其他空間和生活時(shí)。你所關(guān)注的只是你當(dāng)下能看到的,有時(shí)候你覺(jué)得自己很忙,其實(shí)有很多時(shí)間都是用來(lái)胡思亂想,各種猜測(cè),那種忙,是頭腦里編出來(lái)的想象。
我嘗試了一段時(shí)間,每天六點(diǎn)起床,晚上差不多十二點(diǎn)睡覺(jué),一天睡眠時(shí)間六個(gè)多小時(shí)。早晚各靜心半個(gè)小時(shí),上班時(shí)間聽(tīng)學(xué)習(xí)課件,工作時(shí)間忙工作,下班聽(tīng)課件,然后碼字,看書(shū),靜心。在這樣的節(jié)奏下,根本沒(méi)空去想一些有的沒(méi)的,就是做好自己每天的事情,然后發(fā)現(xiàn)每天都很充實(shí)。真的是沒(méi)空煩!
如果你覺(jué)得當(dāng)下沉在某個(gè)事件中出不來(lái),覺(jué)得哪哪都在跟你對(duì)著干的時(shí)候,你真的可以去擴(kuò)大下你的活動(dòng)范圍了,你的煩有時(shí)候真的是因?yàn)槟闾e。