自我控制學(xué)習(xí)

自我控制

自我控制,是一種抵御外界的感性誘惑,堅定實(shí)現(xiàn)理性目標(biāo)的能力。

用公式:長期目標(biāo)?自我控制>短期欲望

自律是自由的來源,自律給我自由

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