早上接到通知，假期又延長了7天。假期延長，我們也等來說來就來的假期，但更多的卻是焦慮。

并不是我們?nèi)~公好龍，而是面臨著各種各樣的壓力，有人要還貸款，有人要付租金、員工開支......。

昨天一個(gè)朋友還告訴我，他的現(xiàn)金流只夠維持4個(gè)月?，F(xiàn)在已經(jīng)過去一個(gè)月。正在和員工商量工資減半，希望大家一起同心協(xié)力、共同渡過難關(guān)。

因?yàn)檫@場(chǎng)疫情，我們這一年會(huì)過得很艱苦。在這樣的狀態(tài)下，除了咬牙堅(jiān)持外，我們還要想辦法自救。找到工作和假期的平衡點(diǎn)，爭(zhēng)取在家就能開工，繼續(xù)創(chuàng)造價(jià)值。

這需要用創(chuàng)新的工具，來思考“如何在家工作”，追問“為什么要在家工作”，最后解決“如何工作”的問題。

這種工具也叫作創(chuàng)新化思維，在《創(chuàng)新化生存：如何將不安的焦慮轉(zhuǎn)化為創(chuàng)作的動(dòng)力》中，作者王可越詳細(xì)介紹了這一思維。

王可越博士是中國傳媒大學(xué)副教授，設(shè)計(jì)思維創(chuàng)新資深導(dǎo)師，是將設(shè)計(jì)思維創(chuàng)新體系率先引入中國的第一人。

焦慮是現(xiàn)代人常有的狀態(tài)，作者在書中提出，創(chuàng)新化思維可以把人們從苦惱中解救出來。創(chuàng)新思維包括理解、觀察、綜合、創(chuàng)意、原型和測(cè)試。通過這些，我們找到問題本質(zhì)，想到點(diǎn)子，建立原型不斷測(cè)試，最終找到解決問題的方法。

人生在世，我們常常因?yàn)檫@樣、那樣的事情而憂愁，這次疫情，只不過是將其放大。在目前狀況下，每個(gè)人最著急的是解決如何找到合適的工作，實(shí)現(xiàn)在家可以賺錢，我們可以用這套工具來一步步拆解思維，最終找到在家工作的方向，行動(dòng)起來，擺脫焦慮。

01.我們看到的，并沒有完全理解

學(xué)生時(shí)代，老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)，要理解起來記憶，可是卻沒有多少人完全理解。大部分人要么是囫圇吞棗，要么是一知半解。就連培根也曾說過，當(dāng)心被我們自己思想的絲線束縛，因?yàn)槲覀兘?jīng)常編出簡單的理由或故事解釋尚不知曉（而很有可能是我們根本不知道的）復(fù)雜的事情。

比如經(jīng)常上熱搜的“花式過年”。有人給橘子接生，有人給貓講函數(shù)，還有人去做網(wǎng)絡(luò)監(jiān)工，是大家都太無聊了嗎？并不是，這些只是緩解焦慮的方法。在疫情不斷變化的壓力下，人們只能想辦法做點(diǎn)什么遺忘焦慮。

這樣做，焦慮只是暫時(shí)被遺忘，只有想辦法解決，它才會(huì)遠(yuǎn)離我們。

1.拆分關(guān)鍵詞

想要充分理解問題，我們要學(xué)會(huì)拆分關(guān)鍵詞。

比如花式過年，我們可以把“花式”圈出來。以前過年是團(tuán)團(tuán)圓圓，一派祥和喜樂的氛圍。今年為什么是花式呢？縱觀各種花式，都透露著無聊和苦中作樂。理解了這兩個(gè)詞語，我們就明白了網(wǎng)友這么做的原因。

再比如，如何在家工作？關(guān)鍵詞是工作。工作才有收入，才能支撐自己及家人開銷，才能創(chuàng)造出產(chǎn)品互相交換，我們才可以生存下去。

想通這些，我們就能明白：工作必不可少。要想辦法，在保證自己安全，不給別人添麻煩的前提下，解決工作問題。

2.消除刻板印象

每個(gè)人根據(jù)自己的經(jīng)歷、知識(shí)，來認(rèn)知世界，這本身就會(huì)造成一定偏差。

比如，有的人認(rèn)為醫(yī)生是金錢至上，沒有錢不給治療，這就是刻板印象。

通過這次疫情，我們看到太多醫(yī)護(hù)人員，不顧安危，勇敢沖在前線，在缺少物資、沒有替班到來之前，仍然堅(jiān)持，他們是敢于奉獻(xiàn)的白衣天使。

消除了刻板印象，我們才能全面理解問題。

有的人可能會(huì)說，我以前的工作是銷售，沒辦法在家找到客戶。這個(gè)時(shí)候，借助網(wǎng)絡(luò)找到潛在客戶的效率不高。我們可以提升銷售技巧，方便以后深度挖掘客戶；甚至可以考慮做自媒體，只要有網(wǎng)絡(luò)，持續(xù)耕耘，就可以在家實(shí)現(xiàn)賺錢。

找到問題關(guān)鍵詞，深入多角度思考，再消除固有印象，我們就能深入理解問題，找到本質(zhì)。

02.我們時(shí)刻在看，卻并不一定看得見

我們時(shí)刻在看，卻往往只在有限的范圍內(nèi)選擇，更多是掃視而已。

書中有這樣一個(gè)笑話：

記者問：“如何判斷病人痊愈？”

精神病院長答：“我會(huì)問他們，給一個(gè)浴缸放水，有碗和勺子兩個(gè)工具，問他們選擇哪一個(gè)?！?/p>

記者答：“肯定是選碗才能證明。”

醫(yī)生瞟了一眼答道：“選擇拔掉浴缸底部的塞子才是正確答案?！?/p>

雖然是笑話，但也證明了我們很多人往往囿于已知條件，卻忘記已經(jīng)存在的解決辦法。沒有細(xì)心觀察，也忽視了很多方法。那么，如何能找到更多方式呢？

1.抄作業(yè)

在這次疫情中，“抄作業(yè)”是一個(gè)被肯定的行為。

最開始，許多地方面對(duì)疫情不知道該怎么做，河南很多地方做出“硬核”行為。比如，為了防止村民拜年，用挖掘機(jī)把路挖斷，有的用大喇叭循環(huán)喊話......網(wǎng)友紛紛建議做得不好的地區(qū)可以去抄作業(yè)。

也就是說，在不知道怎么做的情況下，我們可以參照別人曬出來的行動(dòng)。

1997年，喬布斯在重回蘋果公司后，發(fā)現(xiàn)營運(yùn)資金只夠發(fā)90天工資。為了扭轉(zhuǎn)局面，他用很多不一般的名人，制作出“非同凡響“的廣告，向用戶傳達(dá)了與眾不同的理念，感動(dòng)無數(shù)人。廣告上線一年，蘋果的股票翻了三倍。而這個(gè)廣告創(chuàng)意，則是借助IBM的think IBM的廣告。

各平臺(tái)在家辦公的達(dá)人已經(jīng)曬出作業(yè)，不知道如何在家辦公的人可以關(guān)注認(rèn)為做得很好的人，參照他們的做法即可。

2.沉浸式體驗(yàn)

抄完作業(yè)后，為了防止看得不仔細(xì)，我們還可以沉浸式體驗(yàn)。

沉浸式體驗(yàn)指實(shí)地模擬某種行為。通過自身的切身體驗(yàn)，仔細(xì)體會(huì)看到和做到的差別。

英國著名設(shè)計(jì)師彼得斯·馬特在解決地鐵擁擠問題時(shí)，就是沉浸式體驗(yàn)后才做出合適建議。

剛開始，他建議在地鐵門口用圖形和語言告知乘客：減少擁擠，請(qǐng)往里走，發(fā)現(xiàn)這樣做效果不理想。

實(shí)地體驗(yàn)后，他用游戲來裝飾車廂。在門口設(shè)計(jì)提示信息，提示乘客里面是上流住宅區(qū)，門口是監(jiān)獄通道。利用人們渴望上流社會(huì)的心理，讓大家自動(dòng)往車廂里面走，從而解決門口擁擠的問題。

沉浸式體驗(yàn)令人注意到忽視的細(xì)節(jié)，全面發(fā)現(xiàn)問題。

比如，你在網(wǎng)上學(xué)習(xí)了銷售技巧，可以在家演練，或者和同事角色扮演，從而發(fā)現(xiàn)哪些技能更適合自己。

真正沉浸當(dāng)中，才能注意到忽視條件，發(fā)現(xiàn)沒有解決的問題。就比如學(xué)游泳，看無數(shù)遍視頻，沒有實(shí)際練習(xí)，也無法知道哪個(gè)動(dòng)作做得好，哪個(gè)根本沒有理解。

看過，我們還需要做和練習(xí)，沉浸當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)疏漏的地方。

03.我們想要的并不一定擅長

理解和觀察后，我們明白了在家工作的意義和方式。對(duì)此還要綜合考慮，看有沒有忽略的地方，找到適合自己的方法。

很多時(shí)候，我們分不清想要和真正需要的。

比如說，我們看到溝通教練出口成章，面對(duì)任何難題都胸有成竹，往往會(huì)心生羨慕，心說我也要成為溝通高手?？蛇@個(gè)想法也只是瞬間有，下一刻又會(huì)認(rèn)為自己容易緊張，形象不如對(duì)方，說話也不利索，我目前掌握的已經(jīng)夠用，還是算了吧。

福特公司在做用戶調(diào)研時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多答案是想要跑得更快的馬。員工在綜合所有調(diào)查問卷后，洞悉他們的真正需求是跑得更快。而實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，也可以是其他工具。他們研發(fā)出了汽車，憑借這個(gè)產(chǎn)品成為數(shù)一數(shù)二的公司。

分清想要和可以實(shí)現(xiàn)的要求，離真相越來越近。也就有了做下去的動(dòng)力，會(huì)想方設(shè)法完成。

1.通過反思找到自己的真實(shí)想法

突然閃現(xiàn)的念頭并不是夢(mèng)想，或者說那是別人的夢(mèng)想。別人的夢(mèng)想再華麗也與己無關(guān)。凡是未經(jīng)審視的夢(mèng)想，其意義都不大。

我們可以通過自我反思，找到最想做，或者是最擅長做的。

具體步驟如下：

首先，思考我要做什么；

其次，如果不明確，再思考“不想做什么”。這個(gè)答案可能很多，可以全部列出來，找出最不想做的就可以。

最后，如果這一步仍不明確，我們可以嘗試著列出擅長做什么。擅長做的就是那些花費(fèi)代價(jià)最小，效果卻最好的技能。

比如，我要通過自媒體在家賺錢。有了這個(gè)想法，就可以思考做自媒體的方式，比如，是做視頻，還是寫文章，還是做運(yùn)營，思考自己擅長做的，慢慢找到自己的方向。

每一次的反思都要用筆寫下來所能想到的答案，然后。再一一排除。

2.排除阻礙

找到想要的后，我們還要排除做成這件事，還有哪些阻礙。

阻礙是想法與行動(dòng)之間的攔路虎。大腦不停運(yùn)轉(zhuǎn)，每天的想法也是千奇百怪，但真正實(shí)現(xiàn)的卻很少，因?yàn)橄敕ǖ綄?shí)現(xiàn)之間還隔著無數(shù)個(gè)深淵，有的是客觀條件，有的是主觀限制。列出阻礙，才能一一思考、解決。

比如你決定做直播，但又發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)。這時(shí)你可以在網(wǎng)上查資料，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，把需要學(xué)習(xí)的技能全部列出來，再一步步學(xué)習(xí)。

我朋友許松在一家校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)工作。因?yàn)橐咔?，沒辦法實(shí)地授課。開始大家都不知道怎么解決，后來瀏覽信息時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多同行都用釘釘，他們不知道如何操作。但問題又必須解決，于是查資料，一步步解決阻礙，最終實(shí)現(xiàn)線上教學(xué)。

辦法總比困難多，行動(dòng)起來，想辦法克服困難，其實(shí)真正做起來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)所擔(dān)憂的很少出現(xiàn)。

自我的改變，也許很難，但不改變會(huì)更難。

04.我們需要更多的想法

確定好擅長或者是想做的事情后，我們可以頭腦風(fēng)暴，來想出盡可能多的點(diǎn)子，然后從中選擇最合適的行動(dòng)。

頭腦風(fēng)暴是指圍繞一個(gè)議題，從各個(gè)角度展開自由聯(lián)想和討論。其目的在于產(chǎn)生新觀念或者是激發(fā)創(chuàng)新的想法，由美國創(chuàng)造學(xué)家A·F奧斯本提出。

這個(gè)過程的特點(diǎn)是自由、腦洞大、圍繞主題，得出的點(diǎn)子越多越好。一旦開始，就要不停地想出想法，直至?xí)r間結(jié)束再停止。我們要隨時(shí)記錄想法，可以用筆寫下來，也可以借助語音輸入，記下就可以。

比如，你選擇做視頻，就可以圍繞視頻這個(gè)點(diǎn)，想出更多創(chuàng)意。思考自己要做哪類內(nèi)容，是科普還是輕松愉快，是做像“回形針”那么硬核的，還是要做以情動(dòng)人的類型.......

在思考時(shí)要注意這些：

1.不做評(píng)判

評(píng)判雖然能夠讓想法更成熟，但也會(huì)令人關(guān)上思考的大門。在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)，只管想出點(diǎn)子，不要對(duì)點(diǎn)子做任何評(píng)判。

無論想出多么奇怪的想法，只管記錄，不評(píng)判，不深思，也不去想它是否合理。我們只管不停思考，想出盡可能多的點(diǎn)子。

比如，我們?cè)趪@“跑得更快的車“頭腦風(fēng)暴時(shí)，想出“會(huì)飛的車”，雖然目前沒有，也不知道如何實(shí)現(xiàn)，但也不否定這個(gè)想法，只管記錄就行。因?yàn)橐簧钏?，就?huì)打斷思考，影響想法的數(shù)量。

想法越多越好。

2.如果一時(shí)想不出，可以換個(gè)環(huán)境

有時(shí)故意做某件事，大腦反而處于死機(jī)狀態(tài)，無論怎么想，能想到的點(diǎn)子只有那么幾個(gè)。

這時(shí)，我們可以停下來放松，去做自己想做的事情，比如看會(huì)兒手機(jī)，吃點(diǎn)零食或者運(yùn)動(dòng)等等。做什么不重要，重要是放松下來，讓思維處于空杯狀態(tài)，以便再次思考。

除了放松之外，還可以換環(huán)境。比如，在家里想不出來，可以嘗試著走出去，寬闊的環(huán)境也有助于放飛思維，甚至一個(gè)不經(jīng)意的觀察也能讓腦洞大開。

想法越多，可選擇的余地也大，遇見鍥和自己選擇的概率也更大。

05. 一開始，我們并不需要全力以赴

行動(dòng)是緩解焦慮的良藥，有想法后趕快行動(dòng)。

因?yàn)橄敕ㄟ€沒有成熟，所以行動(dòng)時(shí)，我們不用投入一切力量。可以建立一個(gè)最小原型，去驗(yàn)證、測(cè)試、迭代，直至完全符合要求，再去全力以赴。

原型的樣子很多，并不只是類似玩具，或者是沙盤那樣的實(shí)物，也可以是文字、圖案等，只要能夠體現(xiàn)想法。

有了原型后，還要不斷修改，根據(jù)反饋不斷調(diào)整，最終找到滿意的原型。

原型思維在商業(yè)上應(yīng)用非常廣泛。淘寶的店家最初也采用這樣的模式。先拍貨品照片，把網(wǎng)站先搭起來，再根據(jù)用戶反饋不斷美化、修飾，讓用戶的購物體驗(yàn)越來越好。

1.先完成再完美

想法太多，有時(shí)會(huì)給自己設(shè)限，認(rèn)為存在太多障礙。

比如，有的人想通過寫作賺錢，但又認(rèn)為自己寫得太差，沒有時(shí)間等一大堆理由。等真正寫起來，發(fā)現(xiàn)這些都有方法，我們都能克服。

有了想法立馬著手去做，先完成再說，即使破綻百出。有原型或樣本，我們也容易找出來修改。一無所有，我們不知道哪部分實(shí)現(xiàn)了，哪部分還不完善，想改也無從下手。

就好比寫文章。寫出來，我們才有初稿修改，無論是逐字閱讀，還是把握整體邏輯，有初稿才有改正的可能。

從想法到作品說起來簡單，但很多人往往止步于想法。做出來才能修改，才有完美的可能。

2.允許有信息量的失敗

失敗是成功之母，這句話我們聽過無數(shù)遍，可大部分人并不是經(jīng)歷失敗之后都能再次成功。

每一次失敗后，復(fù)盤上一次過程，用心總結(jié)，將結(jié)論用在下一次嘗試中，這叫做有信息量的失敗。

網(wǎng)上有句話說得很好，所謂成功，就是你走過了所有通向失敗的路。

朋友最近學(xué)寫影評(píng)，直到第6篇才獲獎(jiǎng)。他每寫一篇后，都進(jìn)行復(fù)盤，盤點(diǎn)上篇文章的優(yōu)缺點(diǎn)，根據(jù)反饋來查找方法，將這些用在下一篇文章中。不斷嘗試，讓他最終找到了優(yōu)質(zhì)文章的秘訣。

善于總結(jié)，反復(fù)迭代，離優(yōu)質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)也越來越近。

結(jié)語：

連岳說過，如果你不及時(shí)按照自己所想的方式去活，那你就總有一天會(huì)按自己所活的方式去想。

創(chuàng)新是拆分、綜合、跨界的思維，沒有捷徑可走。

無論多困難的事情，我們將其一個(gè)個(gè)拆分，一步步探索，然后理解、洞察，頭腦風(fēng)暴、行動(dòng)。再在行動(dòng)中反思、總結(jié)、迭代，不斷嘗試，最終找到解決問題的方法。

這樣的過程，既找到問題答案，又在不斷練習(xí)中掌握新思維。面對(duì)不斷變化的未來，我們也多了一項(xiàng)生存技能。

過去，創(chuàng)新是不得不變，未來，創(chuàng)新是主動(dòng)思變。