每日制作活動(dòng)清單
安排好番茄鐘
每次只做一件事(認(rèn)真專注高效)
休息三到五分鐘再進(jìn)行下一個(gè)番茄鐘
在這期間安靜的環(huán)境也很重要
? 雖說有時(shí)計(jì)劃趕不上變化,但有個(gè)清單還是比較好的,能讓一天的日常清晰有序不會(huì)手忙腳亂
每日制作活動(dòng)清單
安排好番茄鐘
每次只做一件事(認(rèn)真專注高效)
休息三到五分鐘再進(jìn)行下一個(gè)番茄鐘
在這期間安靜的環(huán)境也很重要
? 雖說有時(shí)計(jì)劃趕不上變化,但有個(gè)清單還是比較好的,能讓一天的日常清晰有序不會(huì)手忙腳亂