當(dāng)我覺得自己受傷了，被對(duì)待了，有看法了，會(huì)很迅速地再出來(lái)看一下，我所看見的模式是這樣的。嗯，我讓我自己有這樣的感受。也就是會(huì)很快反觀自己怎么了，也不一定看到原因，而是讓自己難受的指頭往外指責(zé)的，開始往內(nèi)了。
不明白為什么也沒關(guān)系，當(dāng)下放掉了，化掉了，就過(guò)去了，不住里面。
今日有感
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