覺(jué)察日記--晚上跟孩子說(shuō)去洗澡，讓他自己脫衣服，磨磨蹭蹭的脫了很長(zhǎng)時(shí)間，邊脫邊玩，就覺(jué)得他特別像我的拖延,心情就特別不好，對(duì)他喊了，不給講故事了，孩子特別的傷心，我又懶著跟孩子解釋?zhuān)瑐牡目蘖艘粫?huì)，我說(shuō)你難受就哭一會(huì)，孩子就哭的更大聲，這時(shí)候就覺(jué)得干嘛發(fā)火呢，不能用和平的方式解決嗎？這個(gè)時(shí)候就特別希望有人能告訴我要怎么做！這也是一個(gè)我經(jīng)常用的方式，有問(wèn)題了就會(huì)把圈子打開(kāi)，誰(shuí)能解決誰(shuí)解決！