01 可讀的雞湯：真實(shí)、涵蓋個(gè)人完整長(zhǎng)經(jīng)歷、普通人、有可行性、非極小概率事件，比如人民日?qǐng)?bào)上52歲患癌大叔考研浙大成功。

02 理性思考：思考雞湯故事里的人當(dāng)時(shí)處于什么背景和基礎(chǔ)下，自己的情況又是怎樣，和故事中的人有哪些差距不同、如果真按照雞湯中說(shuō)的去做了現(xiàn)實(shí)中自己會(huì)有什么結(jié)果。

03 不可讀的雞湯：說(shuō)走就走的旅行、發(fā)熱的退學(xué)辭職創(chuàng)業(yè)、運(yùn)氣時(shí)機(jī)占比大的小概率事件、編出來(lái)的情感故事、前男友&女友……（個(gè)人意見(jiàn)，僅供參考）

04 讀雞湯的時(shí)機(jī)：萎靡不振、灰心喪氣的時(shí)候，三五篇即可。