人生基本法
聽著譚校長巜人生基本法》和亞洲歌后王菲的《百年孤寂》:一百年前,我不是我。一百年后,也沒有我。我已過不惑之年,是非常應(yīng)該好好考慮今后的活法,因?yàn)榱艚o我的美好時光不多了,用一句俗話說,沒幾年好蹦噠了。
一,人生目標(biāo)。
1,我的晚年生活的目標(biāo)應(yīng)該是這樣描述的:
有個山莊,數(shù)十間小屋,一汪池塘,
一坊酒肆,十多畝菜地,一片山林,
一間書屋,一角茶臺,一方好硯。
書屋名:縹緲影,門前掛幅對聯(lián):
茶能醉人何需酒,書亦香我無需花。
日常:養(yǎng)花,養(yǎng)魚,養(yǎng)羊,種菜,植樹,烹飪,
月光下?lián)崆伲毙抢飳懽?,霞光舞清影?/p>
風(fēng)起一壺茶,聽雨一本書,偶爾醉松邊,
最是故人來…
2,我這一生,注定是無用的人:肩不能挑,手不能提,文不能安邦,武不能定乾坤。
最愿意活成,奶奶從小叮囑我的人:沒能力的時候,不要麻煩別人,有能力的時候,幫幫別人。
二,人生使命
我的人生使命:努力謀求并過上幸福生活,幫助別人過上幸福的生活。
2020年初的新冠疫情,我有個深刻印象,明天和意外,不知道哪個先來?人生百年,悠悠歲月,從青澀走向成熟,從繁華邁向平淡,人活到最后,名利幾許,金銀幾貫,真的已經(jīng)不重要了。健康自在,活得清醒。在安靜中求簡,淡泊中求雅?;畛稣嫖?,活出本色,有一些懂自己的朋友。有自己感恩的他人。又有些值得珍惜的機(jī)緣親友。這應(yīng)該是幸福生活的樣子。
三,人生策略。為了達(dá)成目標(biāo),你需要做些什么?
1,堅持鍛煉,平衡飲食,戒煙控酒。
2,早睡是為了健康,早起是顯示實(shí)力。
3,極度開放,持續(xù)學(xué)習(xí),迭代認(rèn)知。
4,學(xué)習(xí)烹飪,對得起家人的胃。
5,每年專注工作10個月。
6,和家人去旅游一個月,讀萬卷書不如行萬里路。
7,陪父母深度生活半個月,努力去做到色難。
8,每半年閉關(guān)7天,進(jìn)行全方位復(fù)盤
9,每月保持4到5次良好正念的社交活動。
10,自律方自由,唯有行動,方破焦慮。