書本是寫刺激致富潛意識的三個步驟，我現(xiàn)在需要的是刺激健康潛意識的三個步驟

第一，到一個不會被于擾或打斷的地方(最好是晚上

躺在床上時)，閉上雙眼，大聲朗通自己寫的那份聲明，

2019年1月1號之前，我將擁有健康塑身上腹疼痛，在此期間進行健康的表現(xiàn)不斷與不同的治療方式來處理 為了得到健康，我愿盡我所能提供最有效的能力，盡可能努力 消除身上的疼痛，而且我打算以經(jīng)常去醫(yī)院打交道，付出我自己的時間還有金錢去得到 我相信我將擁有這種無疼痛的健康。我的信心十足，現(xiàn)在眼前就可以看到健康，手也可以觸摸得到。為了得到它，只要我提供想要付出，它就會立刻轉(zhuǎn)化為同等比例的健康。我在等待一個可以獲得健康的計劃，一旦計劃出現(xiàn)，我將立刻行動。 第二，每天早晚重復(fù)這一過程，直到我能看見(在想像中)自己想要獲得的健康。 第三，把一份我寫的聲明放在早晚都看得到的地方，

并且在睡覺前和起床后朗讀，直到記住為止。

遵循“信 章中的要求來做。 最初，這些要求可能看起來很抽象，但是不要因此受到于擾。不管一開始看起來多么抽象或多么不實際，只管按照要求去做就是。假如你不僅是在精神上，而且在行動上，都能按照指示去做的話，那么一個全新、任你馳騁的健康身體就會展現(xiàn)在眼前。