昨天晚上聽了兩節(jié)課，一節(jié)是《所有的書寫，都通向療愈：寫作禪公開課》，一節(jié)是《如何巧妙說服和影響別人，達(dá)到演講的目的》。做了簡(jiǎn)單的筆記。記錄如下。

所有的書寫，都通向療愈：寫作禪公開課

關(guān)鍵詞：

晨間隨筆
睡前小記
10分鐘
我記得我不記得
我喜歡我不喜歡
我的腦袋里一片空白
平行宇宙
聽從內(nèi)心

收獲：

1.你可以嘗試著運(yùn)用晨間隨筆和睡前小記的方法來寫作，每次10分鐘，隨著心流，不修改的寫，想到什么就些什么，不要去在意邏輯和文筆。
2.常用的開頭句式有三種：我記得，我不記得；我喜歡，我不喜歡；是在不知道寫什么，就寫我的腦袋里一片空白。
3.嘗試著想象平行宇宙，不同維度的自己在做這件事情時(shí)的不同。
4.巧書這個(gè)軟件很新穎呀，有點(diǎn)像思維導(dǎo)圖，像是根據(jù)結(jié)構(gòu)去寫文章。還需研究。

總結(jié)：聽從自己的內(nèi)心，一定會(huì)寫出好文章。

如何巧妙說服和影響別人，達(dá)到演講的目的

不得不說，這節(jié)課獲得了我更多的青睞。因?yàn)楦韶洷容^多。首先談我記住的，老師叫小紅帽，DNA演講俱樂部創(chuàng)始人之一，DNA演講俱樂部是一個(gè)成立已有三年的俱樂部。小紅帽老師獲得過小區(qū)演講第一名。

然后是內(nèi)容，同樣記錄了一些關(guān)鍵詞。

關(guān)鍵詞：

1.我
知識(shí)
過去成就
真誠

2.聽眾
給予幫助
邏輯清晰
給觀眾幫助
情感的鏈接

3.結(jié)構(gòu)
五步法
1.引起注意
2.解釋需求：為什么
3.滿足要求：解決方案
4.描繪遠(yuǎn)景
5.采取行動(dòng)：號(hào)召大家

4.如何激勵(lì)他人
觀眾想要了解的未想到的
情感式呼吁，解釋為什么現(xiàn)在方法無用，用什么方法

5.問答
緊張的情緒
看待緊張的態(tài)度

收獲：

1.演講時(shí)要考慮的幾個(gè)要素：我，聽眾和文章結(jié)構(gòu)，可以使你更好的說服和影響別人。

對(duì)于“我”來說，我的知識(shí)，我過去的成就，我所擁有的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷。都可以是演講更具信服力，真誠，不帶各種目的性的演講。

對(duì)于“聽眾”來說，聽眾想要從你的演講中獲取一些知識(shí)和幫助，希望演講邏輯清晰，層次分明。最能打動(dòng)觀眾的莫過于情感的鏈接。講一些你身邊的故事，引用一些名人名言會(huì)有不錯(cuò)的效果。

對(duì)于結(jié)構(gòu)，老師推薦了“五步法”，適用于大多數(shù)演講主題。分別是：

1.引起注意
2.解釋需求：為什么
3.滿足要求：解決方案
4.描繪遠(yuǎn)景
5.采取行動(dòng)：號(hào)召大家

引起注意指的是開篇通過強(qiáng)烈的語氣和肢體或者一些觀眾想要知道的知識(shí)（如一些數(shù)據(jù)）引起聽眾注意。然后解釋為什么要這樣做，給出解決方案。第四步描繪一下未來是什么樣的。最后要呼吁大家行動(dòng)起來。

2.如何激勵(lì)他人

從兩方面：講一些觀眾想要了解卻未曾未想到的事情；通過情感式呼吁，解釋為什么現(xiàn)在方法無用，用什么方法解決。說的簡(jiǎn)單些，就是知道你的聽眾想要聽什么，再加上一些技巧性的呼吁。

3.答疑：緊張?jiān)趺崔k

每個(gè)人都會(huì)有緊張的情緒，取決于你如何去看待緊張。有人抵御，有人放縱，有人舒緩，方法萬千?？梢跃毩?xí)可以無限減小緊張。

總結(jié)：這些并不僅僅適用于演講，同樣適用于工作，學(xué)習(xí)，生活。最重要的是，小紅帽老師用這節(jié)課，實(shí)戰(zhàn)演練般告訴我她講的知識(shí)的實(shí)用性！