#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～“金包玉”組 陳mingxin #20180314（51/60）
【金句】#幸福實(shí)修#
任何事情，不享受它就不要去做
任何事情，帶著愛(ài)和專注都會(huì)注入品質(zhì)
在人生旅途上活成自己的主人
負(fù)百分百責(zé)任享百分百權(quán)利
懷著愛(ài)去做每件事
成長(zhǎng)為自己想成為的樣子
【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：在每個(gè)身份上精進(jìn)。
【今日玫瑰】
1.偷懶。
2.工作。
【覺(jué)察日記】
我發(fā)現(xiàn)我是個(gè)操心找事體質(zhì)，每天層出不窮的事情需要處理，或許藏著信息：我只有忙起來(lái)才有安全感，我只有足夠忙才值得被愛(ài)。哈哈，我又給自己套路了！是套路選擇了我，還是我選擇了套路！
每天腦子想著五六七八件要完成的事，最后只能完成一兩件，越來(lái)越多的積壓，積壓也成了習(xí)慣，不喜歡這樣的習(xí)慣，卻也一天拖過(guò)一天，是我真的需要休息，還是事情并不多只是內(nèi)動(dòng)力的問(wèn)題。
盤點(diǎn)下最近要煩惱的事吧，看看是否有助于扔掉一些包袱：
1.安排帶父母去杭州住行游事宜。（今天落實(shí)清楚）
2.鄭反應(yīng)情況（順路拿cd機(jī)），中山設(shè)計(jì)單位（看來(lái)得下周一或二，或者杭州回來(lái)了）
3.東山，潘和向（下午匯報(bào)結(jié)束看看時(shí)間允許否）
4.周四~周天，舞動(dòng)
5.中合結(jié)算（等下可以先草擬協(xié)議）
6.彭，流程（馬上詢問(wèn)）
7.發(fā)票
8.李老師cd（馬上詢問(wèn)）
9.棒羽毛球，龍乒乓球報(bào)名
10.每晚要輔導(dǎo)龍讀英語(yǔ)，有壓力
11.每天要催促焦慮棒學(xué)習(xí)，有壓力
12.報(bào)了無(wú)數(shù)微課，都不知有哪些，同時(shí)也沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)，覺(jué)得浪費(fèi)金錢，有壓力
13.下周一、二有免費(fèi)復(fù)訓(xùn)的舞動(dòng)奇跡，覺(jué)得沒(méi)去上，好可惜，可時(shí)間精力安排不過(guò)來(lái)，有壓力
14.新的一年，很多客戶還沒(méi)來(lái)及開(kāi)始聯(lián)系拜訪，有壓力
15.一天到晚不知道忙啥，有壓力
16.只想花錢消費(fèi)，買了不少七七八八，家里的東西越來(lái)越多，控制不住自己
17.李小球來(lái)到我們家快2周了，也不知道這樣喂養(yǎng)可不可以，擔(dān)心養(yǎng)不好。亂拉屎拉尿，不知怎么引導(dǎo)。每天大家早出晚歸，狗狗一人在家，擔(dān)心它寂寞憂郁。有壓力
18.眼見(jiàn)著事情已經(jīng)排滿到月底，可是有意義的事看著沒(méi)幾件，對(duì)未來(lái)有擔(dān)心和焦慮，壓力
19.每天該睡的時(shí)候拖著不睡，醒的時(shí)候醒不透徹，渾渾噩噩，惡性循環(huán)。煩透了
20.一邊很想什么都放下，一邊又什么都放不下。
21.孩子爸一些事也會(huì)影響我的心情。
動(dòng)起來(lái)了，一切只有去做才是出來(lái)。
