《成為愛》
當(dāng)你試圖改變他人的時候，
實際上你是在評判他沒你好。
其實在宇宙當(dāng)中，
每個人都是完美的。
事實上每個人都不喜歡被別人改變，
每個人只喜歡自我改變。
因為自我改變是快樂的，
被他人改變是痛苦的。
所以你對周圍人最大的愛，
就是活出你自己影響他人。
當(dāng)他人沒有體驗完他自己的游戲，
他想體驗一切的時候，
他是不會被任何人改變的。
所以請允許一切的發(fā)生，
按照它本來的樣子，
所以請讓他自我改變。
你只需要喚醒你自己，
快樂你自己，愛滿自溢。
讓愛充滿你，
流經(jīng)你而傳遞給別人，
不求任何的回報。
對于生命，
我們最大的功課，
就是成為愛。
在生活中，我們往往希望別人能夠聽從我們的建議，改變他身上我們認(rèn)為不好的某些地方。遇到別人請教問題的時候，也會直截了當(dāng)?shù)慕o出評判和建議。
在過去，我也是經(jīng)常這樣做，自以為是的為別人出主意。看到自認(rèn)為不好的地方，就會直接提出批評，也不管對方能不能接受。
今晚是N師六期的第五課課程——《發(fā)問創(chuàng)造改變》，聽了Max教練的分享才知道，原來我還可以這樣做。
當(dāng)別人遇到問題的時候，我們可以不直接告訴對方問題的答案，而是問問別人“除了這樣，還能怎么樣呢？”讓對方自己去尋求問題的答案，從而內(nèi)心產(chǎn)生愉悅感。
今晚印象最深刻的是Max教練講述的智慧老人的故事。
一個智慧老人，有一天走在一個羊腸小道上，他往右邊一看，發(fā)現(xiàn)這一片雜草叢生的，草地上大概有十幾個二十幾個年輕人。他們在干什么呢？原來他們非常辛苦的在烈日曝曬之下，辛苦地拔雜草。他們非常痛苦，每天不斷的、反復(fù)的在拔草，今年拔完了明天又要發(fā)，明年還要再拔。然后這個智慧老人就走過去，他拍拍其中的一個年輕人，問:你們在這里干嘛？他說，我們在這里拔草啊，每年的雜草都會重生。
智慧老人拍了拍那個年輕人，問了一個問題，他說:年輕人，除了這樣，還能怎樣呢？那個年輕人一臉迷茫，然后他感覺到他的大腦神經(jīng)也不斷地在長出新的感觸，就猶如被雷擊中大腦一般。“我除了這樣，還能怎么樣呢？”智慧的老人說完就非常瀟灑的轉(zhuǎn)身離開了，只留下了一句話“除了這樣，還能怎樣呢？”
于是這個年輕人他當(dāng)下是沒有答案的，但是他在吃飯的時候就會想起，“除了這樣，還能怎樣呢？”；洗澡的時候也會在想，“除了這樣，還能怎樣呢？”突然之間有一天，他在一個非常放松的狀態(tài)下，感受到他內(nèi)在有一個答案，透過他的身體從下往上冒出來，然后他就打算把他捕捉住了?！芭?，我知道了”。于是又過了一年，這個老人再次走過那個地方，再次往右邊一看，發(fā)現(xiàn)雜草叢生的草地就變成了一大片的金黃色的麥田，人們非常非常開心的在做自己特別愛做的事情。
其實它是一個隱喻的故事，它像我們在現(xiàn)在的這個社會當(dāng)中，很多人在一個反復(fù)重復(fù)的不喜歡你的工作，教練就像是一個催化師，“你該怎么做？我能給你什么東西？”不斷地發(fā)問，“就這樣，還能怎樣呢？”他去改變不止一個人，而是改變他的整個家庭。
為什么一個問題，可以為他人創(chuàng)造改變？為什么我們可以用問題來支持別人，去創(chuàng)造改變呢？
作為老師的我們，在課堂上經(jīng)常提出問題，每天都提好多的問題，怎么沒有這種效果呢？從教30多年，我常常覺得自己都是在無用功，教育的無力感讓我心生疲憊。
課上，Max教練向我們介紹了發(fā)問的三種方法:
第1種類型是最常見的，叫做開放式的問題。開放式的問題就是剛剛那位智慧老人問的“除了這樣，還能怎樣呢？”，它是沒有任何的假設(shè)和答案選擇的，它是完全開放的，答案是完全由對方的內(nèi)在長出來的。開放式的問題的好處是什么呢？它是不斷地打開打開再打開，打開人的思維，是一個延展過程。我們想要探討的是如何更好的去連接，去溝通。
第二種類型叫做封閉性的問題。比方說“這是你想要的嗎？你要這樣做嗎？這是正確的嗎？”對方的回答只能夠是是和否yes or no，他只能夠2選1，或者說你想要的是這個還是那個？
第3種類型叫做假設(shè)性的問題。比方說有一個人說，唉呀，我特別特別想成為一個賽車手，但是我年紀(jì)已大了，我已經(jīng)超過了那個標(biāo)準(zhǔn)。那我們就會去怎么樣把它拎出來——如果年齡不是問題，你會怎么看呢？如果這跟性別沒有關(guān)系，關(guān)于這個問題你會有什么樣的不同的看法和感受？假如你實現(xiàn)了，你會有什么樣的感受？假設(shè)性的問題幫助對方拓寬思路，走出困境。
接著Max教練又為我們分享了改變內(nèi)在邏輯30問，在提問練習(xí)的時候派上了大用場。
目前有一個特別困擾我的問題，它讓我寢食難安，是個亟待解決的棘手問題，我一直沒有找到解決的辦法。我跟著Max教練的提問，一步一步地叩問內(nèi)心。
越問越覺得問題的答案呼之欲出，我慢慢地釋然了。雖然問題最終還沒有得到解決，但已不再覺得困擾。
發(fā)問真的有一種神奇的力量啊！做好自己，快樂自己，愛滿自溢。
