? ? ? 非暴力溝通里有個(gè)原則是先處理情緒再處理事情。在很孩子相處時(shí)，盡量引導(dǎo)孩子去思考，而不是強(qiáng)制。這次我想我做到了。

? ? ? 事情是這樣，女兒的舞蹈課已經(jīng)上了一年半了，都還好。但最近連續(xù)兩次了總?cè)氯虏幌肴ド衔璧刚n。上次腳擦破點(diǎn)皮，我直接給請(qǐng)假了。這次甚至哭鬧著不肯出門(mén)。我一直對(duì)這些興趣班持可有可無(wú)的態(tài)度，想實(shí)在不想上就算了，但怎么也要老師同學(xué)道個(gè)別?。∮谑俏艺f(shuō)：“不想上就算了吧，但你總要去和大家說(shuō)聲再見(jiàn)吧？”姑娘同意了，要求抱著下樓，一咬牙抱起來(lái)了。

? ? ? 路上看姑娘情緒穩(wěn)定了，我試著問(wèn)：“寶貝，能告訴媽媽為什么不想上舞蹈課么？”

? ? ? 看她不知道怎么回答，接著啟發(fā)?！笆且?yàn)檎n無(wú)聊？壓腿太疼？老師太嚴(yán)厲？”我能想到的問(wèn)題就這些了。

? ? ? 結(jié)果姑娘癟著嘴，眼含淚花無(wú)比委屈的哽咽著說(shuō)：“我怕上臺(tái)表演做錯(cuò)動(dòng)作。”然后又哭了起來(lái)。想起來(lái)，跟她提過(guò)近期他們會(huì)彩排一個(gè)表演舞蹈。我趕緊摟住了她，此時(shí)想到情感引導(dǎo)的方式，順勢(shì)說(shuō)：“媽媽知道了，寶貝這種情緒叫緊張，誰(shuí)都會(huì)有的，有這種情緒很正常?！?/p>

? ? ? 接著我跟她分享了自己曾經(jīng)因?yàn)樯吓_(tái)講話緊張的睡不好覺(jué)的經(jīng)歷，參加體育比賽做錯(cuò)動(dòng)作的經(jīng)歷。姑娘漸漸接受了，正好教室到了，開(kāi)心的去上課。課間我和老師聊了聊姑娘的情況老師說(shuō)她自己和老師說(shuō)了，自己有些緊張。

? ? ? 很開(kāi)心，引導(dǎo)姑娘認(rèn)識(shí)了自己的感受，完成了一次非暴力溝通。