
最近開始認真學習<武志紅的心理學課>,開篇<自我實現(xiàn)的預言>,讓我特別震撼,我想試著將學習內容和感悟在此梳理梳理。
自我實現(xiàn)的預言,意思是一個人常說的那些話,可能會成為他自己的生命的預言。
<見識>這本書中,記得好像大概有這么一段話:注意的語言,他可能成為你的行為,注意你的行為,他可能成為你的習慣,注意你的習慣,他可能成為你的性格,注意你的性格,他可能成為你的命運。
所謂命運,是我們內在意識,花了很多年去推動的結果。
我聽完這一節(jié),又反復誦讀這一節(jié)。后脊一陣陣的冷汗。我們每天都在忙碌的工作,生活,忙著提升自己的技能,好讓自己和家人生活的好一些,再好一些。有多少人來的及,有多少愿意停下來,靜靜的聽一聽自己內在的聲音到底是什么。
這一節(jié)課后,有個小作業(yè),武老師讓寫下平時自己最常說的一句話。然后讓家人朋友說出你平時最常說的一句話。接下來看看,和你的人生有什么樣的聯(lián)系。
我仔細,反復的回想,好像在單位里,最喜歡就是偷偷的,長長的嘆一口氣。我一直覺得是心臟不夠強壯?;貋砗?,問家人,我在家常說的一句話是什么,老公細細想想,說,你回家后常常說:”我好累呀”。
武老師第二節(jié)課分享了挺多讀者的回復,大多常說的話都是消極的,被動的。只有一個讀者的回復說常說的是”吉人自有天保佑?!比缓笕松\一直都不錯。這樣積極的預言背后是什么,是怎樣產生這樣積極的心理暗示的。
我想,這是打開自我覺知的一扇大門,雖然路很遙遠,但我愿意去探索,去覺知,去發(fā)現(xiàn)。找到那個丟失了的原本的自己。
今天算拋磚引玉,也算正式開始自我覺知,自我療愈的道路。
我也想聽一聽我親愛的戰(zhàn)友們,你們常常說的一句話是什么?你身邊的家人和朋友說你常常說的一句話是什么?
希望聽到你的分享。