前言:

支撐我們一直走下去的是喜歡、擅長(zhǎng)和心甘情愿。

01

逛小紅書(shū)的時(shí)候，我因?yàn)樗龅煤贸?，去關(guān)注番茄醬拌薯?xiàng)l。可能因?yàn)樗窒淼脑?，我買(mǎi)了一個(gè)雪平鍋。她說(shuō):愛(ài)是在一起吃很多頓早餐。早睡早起吃早餐。也許這句話撥動(dòng)了我的心弦。也許是我想提升我的廚藝。又或許我想在吃食物的時(shí)候更加的賞心悅目。甚至說(shuō)在做食物的時(shí)候，也或許能激發(fā)我的心靈，做的更好吃一些。有道是:攻其善，必利其器嘛。其實(shí)家里面確實(shí)缺那么一頂鍋。嗯，確實(shí)是（就是想買(mǎi)呀）。

那個(gè)瞬間有一點(diǎn)點(diǎn)內(nèi)心的活動(dòng)。最近一直在學(xué)習(xí)理財(cái)，做財(cái)務(wù)的預(yù)算。覺(jué)得又花錢(qián)了，是不是我又在浪費(fèi)呢？有點(diǎn)小小的責(zé)備自己，因?yàn)榻裉斓挠?jì)劃沒(méi)有花錢(qián)。生活中你是否也遇到了像我一樣的時(shí)候，想做又不害怕做矛盾的心情。我想了一分鐘還是買(mǎi)了。

不是說(shuō)服自己買(mǎi)的，而是去感受我自己的內(nèi)心，我想要買(mǎi)它來(lái)做什么，我很需要它嗎？恩，就是想要。想起今早，讀了一本書(shū)叫正念的奇跡。書(shū)中有這么一段:

抱定一個(gè)保持正念的態(tài)度，一切復(fù)雜都變得簡(jiǎn)單。不因?yàn)槲覀冞_(dá)不到目標(biāo)就焦慮，而要體會(huì)和享受此刻精進(jìn)的過(guò)程。

我體會(huì)著買(mǎi)了這鍋，可以做很多很美味的食品，可以和家人一起。想想就覺(jué)得心里，幸福の冒泡。

02

最近這段，一直沒(méi)有上班，在家呆了兩個(gè)多月的日子。開(kāi)始篤信自己。也變得很自律。時(shí)間管理、讀書(shū)、碼字、運(yùn)動(dòng)、遛娃、廚藝、護(hù)膚。都是日課。每天都100％完成。最近特別喜歡給生活換點(diǎn)花樣。家具的擺放、整理房間、做飯燒菜各種。感受比平時(shí)不一樣生活中的小確幸。習(xí)慣在一起的陪伴，也喜歡這些和家人一起創(chuàng)造特別的、溫暖的、不同的小確幸。

03

每一天都會(huì)很認(rèn)真的活著。

對(duì)于這句話今天有新的理解。感受每一次的微笑。兩個(gè)小時(shí)陪伴孩子一起玩耍。感受那份無(wú)拘無(wú)束，悠然自在。我就是那位快樂(lè)的少年。當(dāng)自己慢下來(lái)，把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上。會(huì)去吃全新不一樣的東西。也會(huì)去嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情。去感受你之前沒(méi)有過(guò)的勇敢。嗯，你會(huì)被驚艷到。也許每天的太陽(yáng)都一樣，但你的感受可能不一樣。當(dāng)你開(kāi)始有變化，生活就像催化劑，微笑多了，安靜也多了，陪伴也多了，你能感受到新的幸福還有快樂(lè)……

04

買(mǎi)完鍋又很認(rèn)真地挑了幾個(gè)高顏值的餐盤(pán)。決定要好好吃飯。好好去感受一下，一日三餐，三人四季在一起的慢生活。

們給自己買(mǎi)了一套餐盤(pán)。用來(lái)好好吃減脂餐的。希望在今年去相信自己的時(shí)候，我真的可以從108瘦到90斤。好好運(yùn)動(dòng)好好吃。是我想好好做的事兒。

05

一壺清茶一簞食，作為一名資深吃貨，人生的主題大抵放在這“一簞食一瓢飲”上，吃好喝好，人生才會(huì)充滿意義。

閑暇時(shí)候，為自己精心烹制一餐食物，不求大魚(yú)大肉、不求擺盤(pán)多精致，只求飯菜溫?zé)崤?，只求你有一份善待食物的心。這就是對(duì)自己最好的善待與愛(ài)。你知道，人活于世，憑著這一簞食一瓢飲，你又能重新獲得能量，你又能滿血復(fù)活，重新踏上打怪升級(jí)的人生征途！