熙娟敘語(yǔ)(第二章)隨感

接第一章熙娟老師提到了自己在美國(guó)的幾段被咨詢的經(jīng)歷:

比如她曾經(jīng)遇到過(guò)一位黑人咨詢師,甚至還有一點(diǎn)跛腳,但黑人咨詢師給她的感覺(jué)卻是穩(wěn)重,安靜,備受尊重的。

雖因文化背景不同,熙娟老師的經(jīng)歷,她都沒(méi)有經(jīng)歷過(guò),但她卻如此尊重別人,不把自己的想法強(qiáng)加于人,在整個(gè)咨詢過(guò)程中,沒(méi)有華麗的技巧,也并沒(méi)有刻意表現(xiàn)出什么給人看,就是好好地在那里陪伴別人探索別人想探索的議題。

她也遇到過(guò)自己開(kāi)工作室,在社區(qū)頗有名望的咨詢大咖,但那位大咖給她的感覺(jué)卻并不舒服,或許是她身上的專家味道太濃了。

熙娟老師鼓勵(lì)我們多多嘗試不同的咨詢師帶來(lái)的啟發(fā)和思考,朝著自己想要的方向去體驗(yàn)。

同時(shí),熙娟老師也讓我們思考如下幾個(gè)問(wèn)題:

1:哪些被咨詢的經(jīng)驗(yàn)是身為咨詢對(duì)象你喜歡的?為什么?

我記得自己感觸最深的一次咨詢,是在北京。

那還是我上實(shí)戰(zhàn)班的一個(gè)中午,我和另外一名同學(xué),躺在我的小床上,就這樣慢慢告訴她我的困惑。她的提問(wèn)和引導(dǎo)開(kāi)始不斷讓我去思考,而且她帶著我,把我的問(wèn)題提升到了一個(gè)很高的緯度,讓我在一瞬間打開(kāi)了人生的可能性,一下子就動(dòng)力滿滿。

這段寶貴的經(jīng)歷,讓我獲得了很多的能量,后來(lái)我還寫了感謝的小卡片給她。以后我做的每一次收費(fèi)咨詢,在冥冥之中,我都以這次為標(biāo)桿,我想象自己是來(lái)訪者,咨詢完后,認(rèn)真體會(huì)自己有沒(méi)有得到像那次咨詢時(shí)同樣的感受。

2:有哪些經(jīng)驗(yàn)是你不喜歡的?為什么?

在我為數(shù)不多的被咨詢經(jīng)歷中,仍然有好幾次咨詢是我不喜歡的。

比如咨詢師一直圍繞著他的好奇來(lái)向我發(fā)問(wèn),讓我有一種別人想窺視我的秘密的感覺(jué),所以不夠敞開(kāi)心扉。咨詢結(jié)果也是可想而知的。

還有就是,有的咨詢師問(wèn)的問(wèn)題不痛不癢,在整個(gè)咨詢過(guò)程中完全沒(méi)能觸動(dòng)到我,就像和一個(gè)陌生人在聊天,很遺憾,沒(méi)能走進(jìn)我的內(nèi)心世界。

3:你從這些咨詢師的咨詢中學(xué)到最多的是什么?

學(xué)到最多的,我想應(yīng)該是提問(wèn)的方式吧!

說(shuō)到這里,我腦海里又想起了我親生經(jīng)歷的一個(gè)案例:

那是在幾年前,我上一個(gè)心理學(xué)的課程,在最后的環(huán)節(jié),有一位同學(xué)站起來(lái)向老師提問(wèn)。

她說(shuō):“老師,我現(xiàn)在面臨一個(gè)很重要的生涯抉擇。有一個(gè)特別好工作機(jī)會(huì),但需要我去外地工作。可我的老公又不同意我去,我到底要如何選擇呢?”

大家猜老師是怎么回答她的。這老師居然只用了兩個(gè)問(wèn)題就當(dāng)場(chǎng)打消了她的一切顧慮。
老師問(wèn): “到目前為止,你一共換過(guò)幾個(gè)工作啊?”她答:“”不多,就三個(gè)?!?/p>

老師又問(wèn):“那你打算換幾個(gè)老公呢?”她沉默了一分鐘后,告訴老師,她終于知道自己該怎么選擇了,感謝老師! 你看,她一下子就明白了,自己的初衷是為了讓生活更好,而不是隨意更換老公,所以老公的意見(jiàn)還得尊重。

如果是一般的人,可能抓不住問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn),還自以為是的告訴她:能不能和你老公再商量一下呢?畢竟錯(cuò)過(guò)了那么好的工作機(jī)會(huì)真是十分可惜的,你們就不能再好好溝通一下么?

其實(shí),在我做“一對(duì)一”生涯咨詢的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)很多人(包括早期的我自己)常常都不太會(huì)問(wèn)問(wèn)題。我們不要以為問(wèn)問(wèn)題很簡(jiǎn)單,其實(shí)它是很有學(xué)問(wèn)的,好的提問(wèn),會(huì)引發(fā)很多回應(yīng)和思考,從而讓提問(wèn)者達(dá)到自己的目的,拿到自己想要的信息和價(jià)值,也會(huì)引發(fā)咨詢對(duì)象的思考。

4:這些學(xué)習(xí)對(duì)于你自己提供咨詢帶來(lái)的反思和實(shí)踐又會(huì)是什么?

帶給我的反思我想應(yīng)該還是如何提升提問(wèn)技巧,建構(gòu)值得信賴的關(guān)系,抓住對(duì)方的內(nèi)心。在提問(wèn)中向?qū)Ψ絺鬟_(dá)我的關(guān)注,提升問(wèn)題的有效性。

其實(shí)不管是在工作、生活還是媒體報(bào)道里,如果你注意留心身邊的那些成功人士,你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些厲害的人在平時(shí)的工作生活中,都特別善于提問(wèn)。

毫不夸張的說(shuō),有些成功人士他們之所以能成功,恰恰是因?yàn)樗麄儾粩嗲液侠淼奶釂?wèn)。

早些年,蔡康永在《真情指數(shù)》節(jié)目中采訪成龍。

當(dāng)時(shí)成龍剛剛拍完了一部新電影,蔡康永問(wèn)成龍的第一個(gè)問(wèn)題是:
“拍電影累不累呀?”
就是這么一個(gè)看似輕描淡寫的提問(wèn),讓一向以硬漢形象示人的成龍,情緒失控,一度在節(jié)目中落淚。

而作為一個(gè)采訪者,在這樣一個(gè)場(chǎng)合,關(guān)注電影本身,以及拍攝背后的故事是大家理所當(dāng)然的話題,而蔡康永的提問(wèn)卻不走尋常路,他沒(méi)有去問(wèn)很多采訪者都會(huì)去問(wèn)的問(wèn)題,而是另辟蹊徑,找了一個(gè)“出人意料”的共情的話題來(lái)發(fā)問(wèn),直擊內(nèi)心。

史蒂夫?喬布斯,也是一位提問(wèn)高手,他當(dāng)年就通過(guò)一個(gè)提問(wèn)挖走了百事可樂(lè)的總裁。

那是在1983年,喬布斯正是用人之急,當(dāng)他接觸到百事可樂(lè)的總裁約翰?斯卡利時(shí),就一下子被其吸引。喬布斯求賢若渴,特別希望能夠早點(diǎn)挖走他,好與自己共事。

當(dāng)斯卡利收到喬布斯伸出的橄欖枝時(shí),他思考良久。一方面,他對(duì)喬布斯對(duì)自己的欣賞之情感激不盡。一方面,考慮到種種原因,他覺(jué)得此時(shí)還不太適合放棄現(xiàn)在的事業(yè),于是就委婉地謝絕了喬布斯的好意。

喬布斯并沒(méi)有因?yàn)楸痪芙^而感到心灰意冷。相反,他只用了一個(gè)問(wèn)題:“你究竟是想一輩子賣糖水,還是希望獲得改變世界的機(jī)會(huì)?”

就是這樣一個(gè)類似教科書般的問(wèn)題,讓斯卡利瞬間被打動(dòng),果斷選擇離開(kāi)百事可樂(lè),成為蘋果的首席執(zhí)行官。

一年后,他和喬布斯一起創(chuàng)造了最棒的產(chǎn)品(第一部Mac)和最棒的廣告(“1984”)。
而這也是喬布斯與蘋果走向成功的重要一步。

這樣看來(lái),會(huì)不會(huì)提問(wèn),的確是一個(gè)人身上很重要的一項(xiàng)軟技能。
而這項(xiàng)軟技能,常常因?yàn)槲⒉蛔愕?,而不被人察覺(jué)。
提問(wèn)題,是人人都懂的事,但會(huì)提問(wèn)題,卻是現(xiàn)代人的一項(xiàng)硬核考驗(yàn)。
我們常常因?yàn)椴粫?huì)提問(wèn),而無(wú)法戳中對(duì)方的痛點(diǎn),也無(wú)法得到自己想要了解的內(nèi)容。

那些厲害的人懂得培養(yǎng)自己的軟技能,通過(guò)良好的提問(wèn)力,去獲取信息,找到問(wèn)題的答案。提問(wèn)得當(dāng),能打開(kāi)對(duì)方的話匣子,獲得遠(yuǎn)超預(yù)期的信息,為今后的工作、生活帶來(lái)便利。而不善于提問(wèn),就只能與之失之交臂。

我的下一步行動(dòng)計(jì)劃:

看書
《被賦能的高效對(duì)話》
《喚醒沉睡的天才(教練的內(nèi)在動(dòng)力)》
《提問(wèn)的威力教練問(wèn)題全清單》
《高效教練》
《建構(gòu)解決之道》
《尊重與希望》。

挑自己認(rèn)為好的關(guān)于提問(wèn)力的書:浸泡、沉淀、內(nèi)化。

持續(xù)不間斷地做個(gè)案,思考我是帶著怎樣的想法做的這個(gè)案例?和同僚討論,參加督導(dǎo)。

在來(lái)訪者身上多多實(shí)操,相信這些提問(wèn)技巧會(huì)使用得越來(lái)越熟練,最終內(nèi)化成為我自己的東西。

The end!

本文作者:紫檸檬Nancy,自由職業(yè)者,生涯規(guī)劃咨詢師,一名感性自律的獅子女,熱愛(ài)跑馬的80后二胎媽媽,愿意和你共同探討生涯困惑,幫助更多的人找到方向,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,讓你的人生進(jìn)入正向循環(huán)!

(微信公眾號(hào):紫檸檬Nancy的成長(zhǎng)踐行空間,歡迎關(guān)注?。?/p>

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