“老實說，在跑步時思考過什么，我壓根兒想不起來。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷；在炎熱的日子里，則思考一下炎熱；悲哀的時候，思考一下悲哀；快樂的時候，則思考一下快樂，還會毫無由來地浮想往事。有時候，只是偶爾有之，也有關(guān)于小說的小小靈感浮上腦際。盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步，只是跑著。原則上是在空白中跑步，也許是為了獲得空白而跑步?！?/p>
村上春樹先生的這句話說到我心坎里了。我平時愛讀書就是因為，在一些時候，自己會陷入困境或迷茫的深淵，爬不上來、走不出去，甚至連呼吸都困難，可當翻開書，就會發(fā)現(xiàn)，原來有很多作者都和自己有相同或相似的經(jīng)歷，我并不孤獨，也算不上倒霉，他們會給出各種各樣的解決辦法，總有一種適合自己的，照著去做，就會有轉(zhuǎn)機。都說世上沒什么捷徑，可我認為，讀書就是最大的捷徑，可不是死讀書噢，得知道為什么讀，怎樣通過讀書讓自己活得更快樂。
也老聽有人說，“我呀，就是這個命”，或者“誰誰誰命不好”，每每聽到這樣的話，我都想說點什么，可欲言又止，畢竟是別人家的事。命是定的，可運氣大多數(shù)的時候能靠自己來改變。讀書是一個不錯的方法，如果實在靜不下心，還有另外一個訣竅：跑步。
大概從今年夏天我開始跑步的。起初是想減肥，可堅持了一段時間，就開始給自己找借口，“今天下雨啦、感冒好難受、加班到現(xiàn)在累得我站都站不直了、還有個聚會貌似明天跑也不遲… …”人最擅長給自己找借口了，而且對自己的借口往往會給予無底線的寬容和理解，原諒別人不易，原諒自己好簡單呢。被懶惰打敗后，好不容易減下的一圈肥肉又回到身上，我拖著沉甸甸的游泳圈，再次邁開腳步，這次下定決心，不能放棄，還好基本堅持下來，直到今天。
開始時跑幾步就不行了，喘氣流汗喉嚨發(fā)干，可這次咬牙堅持下來，就這樣從200米到500米、1公里、3公里、5公里、8公里、10公里，一次次超越自己，還記得第一次跑完10公里，從耳機里聽到悅跑圈的提示聲，我立馬停住，心情太激動，開心的想大喊一聲，那一刻感覺征服了整個世界！那是我到目前為止做過的非常有成就感的事兒，勝過以前的很多工作，因為從200米到10公里，原本以為不可能完成的竟被完成了，自己都不敢相信，看來潛力和毅力都是可以鍛煉的。
最開始還是抱著想減肥的目的，可我發(fā)現(xiàn)這樣跑會很有壓力，跑完已經(jīng)很累了，再看明天的里程計劃，簡直犯怵?？蓾u漸地，我發(fā)現(xiàn)跑步本身是一件太值得做的事，我喜歡上了跑步本身，什么都不想得到，只想跑，真的很開心。
記得有一次下班后去夜跑，那天霧霾很大，按理說不適宜跑步，可全身皺巴巴的，不跑很難受，戴口罩哈氣會把眼鏡糊掉，抱著不怕死的精神，開始跑。平時路上遛彎的人很多的，那天一個沒有。跑到4公里的時候，很想回去了，正在做思想斗爭，噠噠噠一串腳步聲超過了我，一位四五十歲的中年大叔，跑得很快且勻速，落我越來越遠，看著他的背景，我很受鼓舞，決定繼續(xù)跑，要完成原本定的10公里。我往前跑著，他折返回來，快跑到我對面時，我禁不住問了一句：“這么大霧霾天兒，您還出來跑步？”，“是啊，我每天都跑，不跑別扭，你也是啊”，“嗯，是，剛才都要回去了，看您跑，不好意思放棄，就跟您后邊”“哈哈，跑完趕快回，霧霾大”，所有的疲憊一掃而空，跑友總能讓你感覺到純粹。還有時候，在跑的途中，看到對面跑過來的一個或幾個人，大家相視一笑，互相點個頭示意一下，什么都不用說，就知道我們是同路人。爺爺奶奶們遛彎時看到自己，總會帶著一點羨慕的眼光，眼神甚至都有點自卑的閃躲，我想告訴他們，其實晚年也是一段很美的旅程。
無所不求，就能無所不有。不僅僅對跑步，其他事情也是如此。單純地去體驗下跑起來，后背的汗?jié)裢敢路母杏X，耳機里的音樂聲蓋過汽車和一切嘈雜，只有呼吸、心跳，這種感覺太美好。
享受跑步本身的過程，自己的很多方面都有了變化，比如：身體素質(zhì)、身材、自信、積極的心態(tài)等等，另外，如果每天能有兩個小時，什么都不想，就聽著好聽的音樂去跑步，我覺得這事兒相當奢侈。那兩個小時是唯一能跟自己獨處的時光，很多事情都會在這兩個小時里想通，或者干脆就什么都不想。
學會和自己獨處，才能更好地和別人相處。
那些跑步帶給我的，不只是這些，還有未來的人生。
