從現(xiàn)實A走向理想B：

第一步：狀態(tài)。

內心對想做的事情保持堅定地信念，一定要做好、必須做好的態(tài)度！相信只要自己做得夠好，結果一定不會讓自己失望。

樂觀積極地面對生活，及時有不開心、矛盾的事情發(fā)生，始終保持微笑，這也是給自己的心理暗示。積極的心態(tài)會讓事情有更大轉機的可能性。

身體保持健康活力，堅持每天做瑜伽，飲食合理，作息規(guī)律。

和別人相處，要帶著利他、付出、友善有原則的態(tài)度，積極地花精力經營人際關系。

第二：故事。

這些年的人生經歷比較簡單也很平淡。接下來，我要書寫一本自己的精彩人生故事。從小白到名師的故事。用每一天的行動填充劇本情節(jié)。在這個過程中，直奔那個目標，減少內耗的做事。

第三：策略。

堅持學習相關知識。制定學習機會、生活計劃、時間規(guī)劃等，有清晰的計劃才會更自律地完成。

找一個榜樣，找一個可以引領我的老師。進入高能量的場域互相賦能。

這五天跟著恒洋老師學習，也深刻感受到了恒洋瓦的超級能量。很受觸動并且收獲特別大。打破了我持續(xù)迷茫的狀態(tài)，喚醒了我心底的力量，讓我為自己的夢想努力的信念更加堅定了，這就是我的那個“瞬間” 不是用錢的數(shù)額來衡量的。長期地將吸收到的東西在身上發(fā)揮出來，才是真正有價值的，所以，課程時間雖然結束了，但是能量會一直在我身上留存。感恩恒洋老師?? ，感恩恒洋瓦的每一位