你對(duì)未知的恐懼,不過(guò)是畫地為牢

這周六下午,我花了兩個(gè)半小時(shí),終于完成了第一次DIY蛋糕的試驗(yàn)。

當(dāng)我把用草莓、芒果和火龍果裝飾好的水果蛋糕用來(lái)招待家中的客人,并得到滿足的稱贊,同時(shí)發(fā)在朋友圈一時(shí)獲贊不少時(shí),心里還挺美滋滋的,不愧一個(gè)下午的投入和實(shí)踐。

其實(shí)說(shuō)起來(lái),我這水平不過(guò)是入門級(jí)別,比起我朋友圈那些也是從零開始,卻將蛋糕雕刻得精美無(wú)比、并且做成了一番小事業(yè)的辣媽來(lái)說(shuō),更是風(fēng)塵莫及。

但這次蛋糕的試驗(yàn),對(duì)一向廚藝不高、自認(rèn)為動(dòng)手能力差強(qiáng)人意的我來(lái)說(shuō),卻無(wú)疑是一次小小的成就。

其實(shí),在此之前雖然已經(jīng)做了無(wú)數(shù)次裸蛋糕的試驗(yàn),但抹上奶油、裝飾好水果,卻是第一次。

原本以為打奶油是一件不好掌握的事情,并因此遲遲未有動(dòng)手,沒(méi)想到在妹妹的指點(diǎn)下,做起來(lái)卻挺順手,也因此誕生了一個(gè)好賣相與好味道兼?zhèn)涞牡案狻?/p>

1


很多事情往往是這樣,表面看起來(lái)很難,但實(shí)際上并非如此,只是囿于心中對(duì)未知的恐懼而不敢放手一搏。

有時(shí)候我們會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)標(biāo)簽,“我不適合干這個(gè)”“這個(gè)太難了,我做不來(lái)……”

在還沒(méi)踏出第一步時(shí),就給自己畫地為牢、踟躕不前,把對(duì)未知的困難無(wú)限放大,從而阻擋了自己嘗試的腳步。

相信大家還記得小時(shí)候看過(guò)的“小馬過(guò)河”的故事,小馬第一次自己過(guò)河,不知河水深淺,別人的意見是難易不一,最后小馬媽媽才提醒他,怎么不自己試一試呢?

不踏出第一步,永遠(yuǎn)都不知道結(jié)果會(huì)是怎樣。人各有異,別人的意見永遠(yuǎn)代替不了自己的判斷。只有自己權(quán)衡,最終才會(huì)得到適合自己的決定。

這一點(diǎn)在我?guī)Ш⒆拥倪^(guò)程中也深有體會(huì)。

兒子四歲半了,生性斯文內(nèi)斂,每次到游樂(lè)場(chǎng)玩,對(duì)滑滑梯、攀繩索和海盜船之類的看似“驚險(xiǎn)”項(xiàng)目都不敢往前,邊往后退邊說(shuō)他很怕。

我一直鼓勵(lì)他,別的小朋友可以做到,你也可以的,滑滑梯有沒(méi)有那么高,你試試就知道了,在旁邊不斷打氣。

他才鼓足勇氣邁開腳步,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)原來(lái)滑滑梯并沒(méi)有想象中那么高,繩索也不會(huì)那么岌岌可危的時(shí)候,他更加放開手腳,玩了一遍又一遍并且不亦樂(lè)乎。

2


只有邁開腳步嘗試,才有可能收獲意想不到的效果。

2015年下半年的歐洲留學(xué)之旅,在我本科畢業(yè)時(shí)簡(jiǎn)直是一種奢望。

自小從農(nóng)村走出來(lái)的孩子,多少帶著怯弱的自卑感,知道自己并沒(méi)有勝人一籌,便只有默默努力,縱然偶爾超越了別人也只是認(rèn)為好運(yùn)一時(shí)降臨罷了。

于是只是在自己的能力范圍內(nèi)做著屬于自己的事情,在偶爾間羨慕著一種“屬于別人的”生活方式。

殊不知,除了物質(zhì)的名利,其他的生活方式,你我并無(wú)差別,人人都有追求的權(quán)利。

不能因?yàn)樽约阂粫r(shí)難以企及而放棄對(duì)這種美好未來(lái)的想象。

不走出第一步,永遠(yuǎn)不知道真實(shí)的自己與理想的差距。

當(dāng)2015年8月在丹麥落地的那一刻,我才幡然醒悟,我已突破了自我,實(shí)現(xiàn)了留學(xué)的夢(mèng)想。

也許只是短期的交換,但陌生的國(guó)度、多元的文化差異、嶄新的人際圈子……這一切原來(lái)看似難以觸摸而又困難重重的障礙,瞬間蕩然無(wú)存。

這背后,當(dāng)然少不了家人的默默支持,也有暗暗給自己打氣鼓勁的自我努力。

也還清晰地記得,那年8月底,在毫無(wú)通訊設(shè)備的情形下,我和同行的師姐兩個(gè)人僅靠一份在當(dāng)?shù)啬玫降牡貓D,竟在瑞典及芬蘭兩個(gè)國(guó)度順利完成旅程。

要知道,在國(guó)內(nèi)我簡(jiǎn)直是路盲,更不用說(shuō)在完全陌生的環(huán)境里僅憑紙質(zhì)地圖找路了。

但是,從我到達(dá)歐洲的那一刻開始,陌生的環(huán)境就逼迫著自己每天要去迎接新的挑戰(zhàn)。

如果永遠(yuǎn)都不踏出第一步,又如何在異國(guó)他鄉(xiāng)獲得全新的愉快體驗(yàn)?zāi)兀?/p>

3


走出第一步,這也只是開始,已經(jīng)具備了初步的勇氣,但還得增強(qiáng)繼續(xù)走下去的信心。

又應(yīng)該如何確保自己走的路是正確的,并且道路越走越寬呢?

總不能把自己逼到死胡同里,一無(wú)所獲吧?

這種堅(jiān)持走下去的信心,還得來(lái)源于不厭其煩的一次次實(shí)踐。

就像我做蛋糕一樣,肯定不是一蹴而就,第一次碰到烤箱就能捧出漂亮又美味的蛋糕。

事實(shí)是,我在兩三年前就開始嘗試烘焙了。

一開始買了一堆模具原料,只是簡(jiǎn)單做做紙杯蛋糕,每次都不一定如愿能夠發(fā)好蛋糕,并且“三天打魚四天曬網(wǎng)”,隔了好長(zhǎng)時(shí)間才搗鼓一陣,自然手藝難以長(zhǎng)進(jìn)。

但正是這些看似無(wú)意的搗騰,卻讓我慢慢積累了經(jīng)驗(yàn),在下次的試驗(yàn)中都會(huì)避重就輕,改進(jìn)方法,比如對(duì)原料分量、火候大小的把握等。

也許,這就是從量變到質(zhì)變的過(guò)程。而最終促成蛋糕成形的,卻是這幾次集中的實(shí)踐。

從上個(gè)月以來(lái),我再次選好一個(gè)配方,并堅(jiān)持按照這個(gè)烘焙的配方嚴(yán)格執(zhí)行,幾乎每周嘗試一次,終于在第三次幾近成功。

從第四次開始,我再也不用“依樣畫葫蘆”,各種原料的用量了然于心,熟悉地完成各個(gè)環(huán)節(jié),并且一次成型。

所謂熟能生巧,莫過(guò)于此。

在多次的集中練習(xí)后,便能熟稔地完成這項(xiàng)看似不可能的任務(wù)了。

一直關(guān)注的“薇安說(shuō)”公號(hào),薇安提到如何增強(qiáng)自己的信心,提到的方法也是同一個(gè)——一遍遍地練習(xí)。

所謂的困難,都是內(nèi)心對(duì)未知的恐懼造就的,也是自信心不足的來(lái)源。而消除這種內(nèi)心障礙,把新的事情堅(jiān)持下去的信心來(lái)源,正是一遍遍的練習(xí)。

在不斷的練習(xí)中,當(dāng)你對(duì)事物背后的本質(zhì)和套路了解得越來(lái)越多,便能發(fā)現(xiàn),原來(lái)不過(guò)如此。當(dāng)初給自己設(shè)定的障礙完全是多余的。

于是守得云開見月明,內(nèi)心不再被恐懼的陰霾籠罩,自此你的生活也開始是一片明朗。

4


另外,在一次次實(shí)踐中,能夠不斷增強(qiáng)你信心的,還應(yīng)該有一股不斷鼓勵(lì)支持你的力量,這力量可以來(lái)自你的家人或是朋友。

想象下,如果你好不容易踏出第一步,周圍滿是嘲笑的聲音,你是不是開始懷疑自己?

或者每當(dāng)你前進(jìn)一步,總有無(wú)數(shù)打擊的聲音撲面而來(lái)。你會(huì)走得舉步維艱。

相反,當(dāng)你的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步能夠及時(shí)得到家人支持或朋友積極反饋,你會(huì)覺(jué)得自己的付出是值得的。

縱然開始比較膚淺幼稚,但這種萌芽同樣值得被愛(ài)護(hù)。

不久前看到一位有名的公眾號(hào)作者分享自己的寫作方法。

在提到新手如何提高寫作能力時(shí),他分享道,當(dāng)你決定下筆開始寫作時(shí),不要擔(dān)心自己的想法不夠成熟,找一兩位平時(shí)喜歡點(diǎn)贊、喜歡贊揚(yáng)別人的朋友,每次寫完就發(fā)給他們看,得到的積極反饋會(huì)成為你繼續(xù)寫下去的不竭動(dòng)力。

也許有人覺(jué)得朋友的贊揚(yáng)可能是偽善,但別小看這種正能量的傳遞。

雖然你的自信一時(shí)被偽裝起來(lái),但長(zhǎng)久的實(shí)踐積累,會(huì)在技能突飛猛進(jìn)的同時(shí),讓你的內(nèi)心變得真正強(qiáng)大而自信。

所以,尋求家人的支持或好友的鼓勵(lì),會(huì)讓你一步步走得更遠(yuǎn)。

END


未知并沒(méi)有那么可怕,踏出第一步,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)充滿驚喜的新世界。

堅(jiān)持一次次的實(shí)踐,不斷累積自己的信心,之前所羨慕的別人的生活,也會(huì)變得觸手可及。


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