如果我只有八歲,我應(yīng)該會(huì)對(duì)自己說一些事情。
最重要的事情就是,一定要自己過得很開心。并且這個(gè)開心,是發(fā)自內(nèi)心的,不是虛偽的。正如我最近在看《心流》這本書里提到的,幸福不是物質(zhì)這些外在的客觀事物,幸福是一種感覺,是一種你意識(shí)里的感覺。如果能夠控制意識(shí),對(duì)自己的人生有掌控感,就會(huì)產(chǎn)生心流,有很強(qiáng)的幸福感。無論是你是住在豪宅里,還是貧民窟里。
一定要養(yǎng)成讀書的習(xí)慣,可以找各種老師借書。家里也有一部分的書籍,我記得印象最深刻的就是一本很厚的語法書,那是我哥哥的,但是我一直都沒有辦法讀下去。因此,多去讀書,找到自己喜歡的,就多讀幾遍。多讀孔子,老子和莊子的書籍,就像今天朋友跟我分享的孔子在《論語》中提到的:“成事不說,遂事不諫,既往不咎?!焙?jiǎn)單點(diǎn)來說就是:已經(jīng)做過的事情不用提了,已經(jīng)完成的事情再去勸阻了,已經(jīng)過去的事也不必追究了。讓我聯(lián)想到了很多現(xiàn)實(shí)生活中遇到的事情,比如非常普遍的人際關(guān)系。如果遇到一個(gè)不喜歡的人,Ta做的事情,就用這樣的態(tài)度去對(duì)待好了,放過別人,在某種程度上,就是放過自己。
多交些朋友。小時(shí)候的玩伴,已經(jīng)很久很久很久沒有聯(lián)系了,似乎我們的生活軌跡都完全不一樣了。自從畢業(yè)以后,我也很少回老家。另外,現(xiàn)在大家都成家了,都有自己的家庭,自己的小孩。大家的生活越來越不一樣了,那自然就很難再湊在一起,談天說地了?;蛟S,這就是長大后必須要面對(duì)的“悲哀”吧。
多陪陪父母,多給父母分擔(dān)一些工作。那時(shí)候的我,應(yīng)該是可以幫忙做很多家務(wù)活的。哪像現(xiàn)在,不在一個(gè)城市里,天各一方。不過,幸運(yùn)的是,現(xiàn)在有了電話,有了微信,有了視頻,這些都縮短了我們的距離,縮短了我們的交流。歲月不饒人,我在慢慢長大,父母在一天天變老。我只希望時(shí)間再慢一些,再慢一些。
要珍惜當(dāng)下的時(shí)光,因?yàn)闀r(shí)間很快就過去了。很快就長大了,小時(shí)候的時(shí)光是無憂無慮的,也是短暫的。一眨眼,就長大了。就要承擔(dān)很多的責(zé)任,其實(shí)最重要的責(zé)任就是養(yǎng)活自己。在現(xiàn)在的社會(huì)里,大家都承受著巨大的壓力。因此,有很多的“富貴病”就出來了,什么頸椎病啦,腰間盤突出啦。珍惜小時(shí)候那靈活的小身軀吧。
多鍛煉身體,強(qiáng)身健體,非常重要。最近保持每天一節(jié)瑜伽課,給我的狀態(tài)是非常好的。最重要的是,每次在上瑜伽課的時(shí)候,我都產(chǎn)生了心流的感覺。每次上完瑜伽課,神清氣爽。那是我一直在追尋的輕盈身體的感覺。希望8歲的你也能一直擁有。
無論怎么樣,時(shí)間總是會(huì)一分一秒地流逝,我們也只能一直往前看,歲月是沒有辦法有回頭路的。那就珍惜當(dāng)下,做一個(gè)開心快樂的人吧。