2020年已經(jīng)接近尾聲，可我還奔波在路上，不斷遭遇挫折、失敗、否定、迷茫......很難相信工作五年我竟然失業(yè)了。整整近半年找不到工作，痛苦迷茫之際，我沒少抱怨，為什么每年都會遭遇這樣那樣的不幸坎坷，為什么我工作、感情老頻出狀況？我學(xué)習(xí)了吸引力法則，但由于沒有長期的堅持和深入練習(xí)效果并不顯著，所以我更多時候只把它當(dāng)成背景音樂來舒緩自己的情緒。

今天早起準(zhǔn)備出門面試，對著鏡子化妝的時候我突然頓悟了一個道理，會不會接連不斷的災(zāi)難、挫折都是我的潛意識呼喚來的？

我性格膽小嚴(yán)謹(jǐn)，追求完美，期待所有事情都能按我所想對發(fā)生，如果出現(xiàn)了狀況外的事情，或者事情沒有取得更好的收獲我就會焦慮。局外人看來就是沒方向沒本事卻要事事想求圓滿的只活在自己能掌控的世界里的人。

我害怕安逸，害怕穩(wěn)定，我害怕我錯付了時間在不值得的人和事情上，但又沒有勇氣走出，只能期待外力來推動我不得不做出努力去改變現(xiàn)狀，迫使自己走出舒適區(qū)。

由于不了解自己，我根本不知道自己要什么，所以一直在看別人，看完懷疑自己的選擇，然后沒法認(rèn)真投入自己的選擇。所以希望外在世界的改變來帶動自己改變，取得進(jìn)步，從而獲得成功。一旦事情沒有按我想的發(fā)生，我便會焦慮不安，但發(fā)生了自己預(yù)料之外的事情，又承受不住，忍不住抱怨，進(jìn)入一個惡性循環(huán)。

此外，我有一個非常根深蒂固的信念是，挫折可以讓我成長，甚至成功。那種down入谷底的痛感會讓我覺悟，引發(fā)我的深度思考，讓我在這種與厄運抗?fàn)幍倪^程中深刻的感受到自己在“活著”，我能“走過這段灰暗”真不錯……我渴望在痛苦中重生，通過這種方式推動自己、鞭策自己、證明自己、肯定自己。我不害怕挫折，我甚至是渴望挫折的。另外，發(fā)生了挫折我就可以向身邊的人示弱，以獲得同情和關(guān)注，獲取她們的思想，這也是隱藏很深的一個我渴望與他人發(fā)生更深入連接的方式，好讓我們更親密。我沉溺在這種被給予的狀態(tài)中，依賴他人的扶持，也是一種強(qiáng)調(diào)自己存在感的方式。

回顧發(fā)生在我生命中的幾次大一點的轉(zhuǎn)變以及媽媽的例子，都讓我找到了我的這種根深蒂固的限制性信念和不健康的思維模式。我小學(xué)的時候有段時間沉迷電視劇成績下滑了，作為平日里的一個“好學(xué)生”我第一次被老師留下來談話，那讓我感覺很羞恥。于是從那天起我就各種努力，從基礎(chǔ)題開始每天給自己加班加點的練習(xí)，課堂上也會突破自己不敢上去找老師請教的“羞恥感”。通過如此日積月累的努力，我逐漸嶄露頭角，成為班上的佼佼者，也如愿以償考上了個好的中學(xué)。初中考高中的那段時間算順利、也可以說是迷茫。上了高中后我開始松懈了，因為我害怕平庸，我渴望更精彩對生活方式，我害怕心無旁騖的好好讀書只會讓我再像個書蟲越來越古板，以后的生活只有單調(diào)乏味。所以就松散了一段時間，松散的狀態(tài)會帶來不安，引發(fā)我的思考，就又期待挫折把我拎起來，選擇一個方向去努力……

感情中遭遇的挫折也是一樣的道理，害怕自己選錯人又沒有勇氣撒手，只得期望對方做出些傷害自己的事，好讓我可以把“壞人”這個球踢給對方，從而以一個深情的受害者的無辜形象被動離開。

工作上也是同理，每到工作穩(wěn)定下來之后就會開始擔(dān)心自己被“溫水煮青蛙了”，看看公司外面的人一個個取得了成功，再看自己及周圍的同事，怎么都這么安逸?。?！快讓我“不得不努力”吧！這種信念就會吸引不順，然后不得不轉(zhuǎn)變。表面上自己想的是我不要再“被選擇”，但潛意識里恰恰相反，是想被更多人“看到”，被好的人“選擇”，所以才有了接連不斷的面試，失敗，面試，不斷被篩選……

以上來看，就是自己不了解自己要什么，沒有方向，又太渴望成功，渴望“被人看到”，又害怕失敗，害怕顆粒無收，害怕時間被浪費……斤斤計較，裹足不前。最終導(dǎo)致越看別人我就越焦慮，越迷茫混亂，怨天尤人，啥也抓不住。

這是我這半年以來反復(fù)思考得出的一次最深刻的發(fā)現(xiàn)，公布出來是為了幫助更多人去探索自己，你也有類似的狀況嗎？

希望我們都能努力跳出自己的錯誤信念，向著更美好的未來出發(fā)。