減肥已經(jīng)堅(jiān)持一段時(shí)間了,前幾天因?yàn)槊β邓詻](méi)能記錄,今天稍稍有些空余時(shí)間,所以記錄一下。
標(biāo)題是DAY33天,但是D31/DAY32/DAY33這幾天沒(méi)能記錄,直接跳到了DAY33。
今天在這里匯報(bào)DAY33的情況。
3月29是忙碌的一天,但是還是不錯(cuò),30日晨重47.3KG,感覺(jué)這已經(jīng)算是一個(gè)比較喜人的成績(jī)了。
減肥其實(shí)是一件需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情,否則就難以成功,我之前總是體重反反復(fù)復(fù),不能降下去,主要原因還是我不能克制自己。
4月15號(hào)之前我要瘦到90斤這個(gè)想法是3月15號(hào)萌生的,當(dāng)時(shí)被減肥折騰的要命,所以對(duì)自己下了狠心,終于最近體重又在下降了。
今天還是要繼續(xù)克制自己,爭(zhēng)取能瘦身成功!