1.分析叛逆的原因。原因可能是被同學(xué)欺負(fù)或孤立，可能是學(xué)習(xí)成績(jī)不好，可能是父母的負(fù)面情緒。

2.學(xué)會(huì)理解孩子。許多父母愛(ài)孩子，卻未必理解孩子。要讓孩子覺(jué)得父母對(duì)孩子是無(wú)條件的愛(ài)，不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)好或表現(xiàn)好。

3.放棄對(duì)孩子的控制權(quán)。

4.學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)孩子。

5.紀(jì)律約束。溫柔但有邊界

6.

7.調(diào)動(dòng)家人的支持。夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系。做一些事讓全家一起開(kāi)心的事。

8.著手改善孩子在學(xué)校里的叛逆行為。支持學(xué)校的工作，表?yè)P(yáng)老師。

9.解決孩子心理健康問(wèn)題。

10.從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)減少叛逆行為。

傾聽(tīng)，不要用評(píng)判的語(yǔ)氣去傾聽(tīng)，不指責(zé)，說(shuō)話要和顏悅色地說(shuō)。

放棄權(quán)利 心平氣和 無(wú)條件的愛(ài) 理解 放棄對(duì)孩子的控制 不要進(jìn)行權(quán)利的爭(zhēng)奪 不要大喊大叫

心里存在輸贏 不要給孩子負(fù)面情緒

以上是聽(tīng)書筆記，對(duì)照自己和孩子相處的情況，有太多的地方需要自己去改正了！

1.不要對(duì)孩子大喊大叫。面對(duì)孩子做的不符合自己的心意的事情，比如晚上不睡覺(jué)，走在街上隨便亂跑，我總是大聲吼叫，試圖制止他的行為。一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)孩子易怒，一遇到不順心的事情，就開(kāi)始大聲吼叫，摔東西。

解決方法：面對(duì)孩子的叛逆，停止大吼大叫。面對(duì)孩子發(fā)脾氣，要安慰孩子，理解他的情緒，并張開(kāi)雙手抱抱他。

2.爭(zhēng)奪控制權(quán)。不要用命令的語(yǔ)氣，威逼利誘孩子做事。